Hélder Ornelas

Hélder Ornelas ist ein Mittelstreckenläufer aus POR, geboren am 6. Mai 1974. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:46.34 über 1500m, 7:50.02 über 3000m, 13:18.56 über 5000m, 28:01.94 über 10000m und 1:02:57 über Semi. Er hat 3 Goldmedaillen und 1 Silbermedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt POR.