Ayanda Ngcobo
- 生年月日
- 1997年5月18日 (29歳)
- 種目
- ハーフマラソン · 3000 m障害
Ayanda Ngcoboは南アフリカの中距離走選手である。1997年5月18日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの4:02.58, 3000mの8:38.16, 5000mの14:37.38, 10000mの30:12.42 、 Semiの1:04:10。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · ハーフマラソン1:04:10
2025年シーズンベスト29:552025年7月13日 · Durban
自己ベスト · 3000 m障害9:00.97
直近の大会ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3)2025年7月13日 · 29:55
2026年11月6日時点： ハーフマラソン 1:04:10, 3000 m障害 9:00.97, 2025年シーズンベスト 29:55 (2025年7月13日, Durban (RSA)) · 直近の大会: ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3), 2025年7月13日, 29:55 · 29歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 29:55 | – | 2025年7月13日 | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
| 2025 | Marathon | 2:25:21 | – | 2025年3月2日 | Best of the Best Marathon, Durban |
| 2024 | 5000m | 14:37.92 | – | 2024年1月20日 | KZNA SYYJSM League 1 |
| 2024 | 10000m | 30:12.42 | – | 2024年1月27日 | KZNA SYYJSM League 2 |
| 2024 | 10Kilometr | 31:02 | – | 2024年1月14日 | Scottburgh Half Marathon incorporating the KZNA 10km Championships, Scottburgh |
| 2024 | Marathon | 2:18:22 | – | 2024年10月20日 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2023 | 3000mSt | 9:44.28 | – | 2023年3月18日 | KZN Track & Field Senior Championships |
| 2023 | Semi | 1:04:10 | – | 2023年6月3日 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |