Ayanda Ngcobo
- Naissance
- 18 mai 1997 (29 ans)
- Épreuves
- Semi-marathon · 3000 m steeple
Ayanda Ngcobo est un coureur de demi-fond d'Afrique du Sud, né le 18 mai 1997. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 4:02.58 sur 1500m, 8:38.16 sur 3000m, 14:37.38 sur 5000m, 30:12.42 sur 10000m et 1:04:10 sur Semi. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.
Record personnel · Semi-marathon1:04:10
Meilleure perf 202529:5513 juil. 2025 · Durban
Record personnel · 3000 m steeple9:00.97
Dernière compétitionABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3)13 juil. 2025 · 29:55
Au 6 nov. 2026 : Semi-marathon 1:04:10, 3000 m steeple 9:00.97, Meilleure perf 2025 29:55 (13 juil. 2025, Durban (RSA)) · Dernière compétition: ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3), 13 juil. 2025, 29:55 · 29 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 10Kilometr | 29:55 | – | 13 juil. 2025 | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
| 2025 | Marathon | 2:25:21 | – | 2 mars 2025 | Best of the Best Marathon, Durban |
| 2024 | 5000m | 14:37.92 | – | 20 janv. 2024 | KZNA SYYJSM League 1 |
| 2024 | 10000m | 30:12.42 | – | 27 janv. 2024 | KZNA SYYJSM League 2 |
| 2024 | 10Kilometr | 31:02 | – | 14 janv. 2024 | Scottburgh Half Marathon incorporating the KZNA 10km Championships, Scottburgh |
| 2024 | Marathon | 2:18:22 | – | 20 oct. 2024 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2023 | 3000mSt | 9:44.28 | – | 18 mars 2023 | KZN Track & Field Senior Championships |
| 2023 | Semi | 1:04:10 | – | 3 juin 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |