Sonja Van Tonder

Sonja Van Tonder

Nascita
19 mag 1992 (34 anni)
Discipline
400 m · 200 m

Sonja Van Tonder è una velocista di Sudafrica, nata il 19 maggio 1992. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 11.66 nei 100m, 23.58 nei 200m, 52.75 nei 400m, 45.26 nei 4x100m e 3:33.89 nei 4x400m. Ha conquistato 4 medaglie d'oro e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

Record personale · 400 m52.75
Miglior prestazione 201754.6622 apr 2017 · Potchefstroom
Record personale · 200 m23.58

Al 12 nov 2026: 400 m 52.75, 200 m 23.58, Miglior prestazione 2017 54.66 (22 apr 2017, Potchefstroom (RSA)) · 34 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
60mCape Town 20117.631.010 pt–

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Progressione

Confrontami
StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2017200m 24.48+7.018 mar 2017Parow, Cape Town (RSA)
2017400m 54.66–22 apr 2017Potchefstroom (RSA)
2016200m 24.67–17 mar 2016Parow, Cape Town (RSA)
2016400m 54.82–19 apr 2016Port Elizabeth (RSA)
2015200m 24.85+0.014 feb 2015Parow, Cape Town (RSA)
20154x100m 47.52–18 apr 2015Stellenbosch (RSA)
2015400m 54.31–18 apr 2015Stellenbosch (RSA)
20154x400m 3:44.83–18 apr 2015Stellenbosch (RSA)
Confrontami con Sonja Van Tonder