Sonja Van Tonder

Sonja Van Tonder

出生
1992年5月19日 (34岁)
项目
400 m · 200 m

Sonja Van Tonder是南非短跑运动员,1992年5月19日出生。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。

她的个人最好成绩包括100m的11.66, 200m的23.58, 400m的52.75, 4x100m的45.26 和 4x400m的3:33.89。她在国际重大赛事中获得了4枚金牌 和 1枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场,代表南非参赛。

个人最佳 · 400 m52.75
2017赛季最佳54.662017年4月22日 · Potchefstroom
个人最佳 · 200 m23.58

截至2026年11月12日: 400 m 52.75, 200 m 23.58, 2017赛季最佳 54.66 (2017年4月22日, Potchefstroom (RSA)) · 34岁

项目成绩历史
100mGermiston 2012南非100 m历史排行榜11.66*1,060 分–
200mPretoria 2012南非200 m历史排行榜23.581,077 分–
400mTshwane 2012南非400 m历史排行榜52.751,098 分–
4x100mShenzhen 2011南非4 × 100 m历史排行榜45.26–
4x400mPretoria 2012南非4 × 400 m历史排行榜3:33.89–
60mCape Town 20117.631,010 分–

* 超风速 (> 2.0 m/s)

进步

与我比较
赛季项目成绩风速日期赛事
2017200m 24.48+7.02017年3月18日Parow, Cape Town (RSA)
2017400m 54.66–2017年4月22日Potchefstroom (RSA)
2016200m 24.67–2016年3月17日Parow, Cape Town (RSA)
2016400m 54.82–2016年4月19日Port Elizabeth (RSA)
2015200m 24.85+0.02015年2月14日Parow, Cape Town (RSA)
20154x100m 47.52–2015年4月18日Stellenbosch (RSA)
2015400m 54.31–2015年4月18日Stellenbosch (RSA)
20154x400m 3:44.83–2015年4月18日Stellenbosch (RSA)
与 Sonja Van Tonder 比较