Ralf Pönitzsch

GDRUomini

Data di nascita10/20/1957

Altezza-

Peso-

Ralf Pönitzsch è un mezzofondista di GDR, nato il 20 ottobre 1957. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:38.72 nei 1500m, 7:54.4h nei 3000m, 13:26.88 nei 5000m, 8:23.14 nei 3000mSt e 5:31.4h nei 2000Metres. Ha conquistato 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di GDR.

PBRecord personali

3:38.72

7:54.4HT

13:26.88

8:23.14

5:31.4HT

Grafici prestazioni

Migliori stagionali