Ralf Pönitzsch

GDRMänner

Geburtsdatum10/20/1957

Größe-

Gewicht-

Ralf Pönitzsch ist ein Mittelstreckenläufer aus GDR, geboren am 20. Oktober 1957. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:38.72 über 1500m, 7:54.4h über 3000m, 13:26.88 über 5000m, 8:23.14 über 3000mSt und 5:31.4h über 2000Metres. Er hat 1 Silbermedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt GDR.

PBPersönliche Bestleistungen

3:38.72

7:54.4HT

13:26.88

8:23.14

5:31.4HT

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen