Deborah Pam
NigeriaAttivo- Nascita
- 21 set 1990 (36 anni)
- Discipline
- 5000 m · Maratona
Deborah Pam è una fondista di Nigeria, nata il 21 settembre 1990. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 10:12.43 nei 3000m, 15:54.44 nei 5000m, 35:25.4h nei 10000m, 1:21:16 nei Semi e 2:45:12 nei Marathon. Ha conquistato 11 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Nigeria.
Record personale · 5000 m15:54.44
Miglior prestazione 20262:55:4614 feb 2026 · Lagos
Record personale · Maratona2:45:12
Ultima garaAccess Bank Lagos City Marathon14 feb 2026 · 2:55:46
Al 7 nov 2026: 5000 m 15:54.44, Maratona 2:45:12, Miglior prestazione 2026 2:55:46 (14 feb 2026, Lagos (NGR)) · Ultima gara: Access Bank Lagos City Marathon, 14 feb 2026, 2:55:46 · 36 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrOkpekpe 202337:22–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:55:46 | – | 14 feb 2026 | Access Bank Lagos City Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:55:26 | – | 10 feb 2024 | Access Bank Lagos City Marathon |
| 2023 | 10Kilometr | 37:22 | – | 27 mag 2023 | Okpekpe Road Race |
| 2023 | Marathon | 2:49:33 | – | 4 feb 2023 | Access Bank Lagos City Marathon, Lagos |
| 2022 | 10000m | 36:49.29 | – | 7 dic 2022 | Stephen Keshi Stadium, Asaba (NGR) |
| 2022 | 10Kilometr | 38:36 | – | 28 mag 2022 | Okpekpe Road Race |
| 2020 | Marathon | 2:45:12 | – | 8 feb 2020 | Access Bank Lagos City Marathon |
| 2019 | 5000m | 17:18.3h | – | 27 lug 2019 | Nigerian Championships, Kaduna |