Monatcer Zaghou
MarokkoAktiv- Geboren
- 14. Mai 1989 (37 Jahre)
- Disziplinen
- 3000 m Hindernis · Marathon
Monatcer Zaghou ist ein Langstreckenläufer aus Marokko, geboren am 14. Mai 1989. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, Semi und Marathon an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 7:57.04 über 3000m, 1:04:07 über Semi, 2:09:55 über Marathon, 8:23.84 über 3000mSt und 28:10 über 10Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.
Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis8:23.84
Saisonbestleistung 20262:25:2225. Okt. 2026 · Casablanca
Persönliche Bestleistung · Marathon2:09:55
Letzter WettkampfCasablanca Marathon, Casablanca25. Okt. 2026 · 2:25:22
Stand 6. Nov. 2026: 3000 m Hindernis 8:23.84 (Platz 549 aller Zeiten), Marathon 2:09:55, Saisonbestleistung 2026 2:25:22 (25. Okt. 2026, Casablanca (MAR)) · Letzter Wettkampf: Casablanca Marathon, Casablanca, 25. Okt. 2026, 2:25:22 · 37 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
10KilometrTan-Tan 201728:10–
20KilometrMarrakech 20191:02:17–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:25:22 | – | 25. Okt. 2026 | Casablanca Marathon, Casablanca |
| 2024 | Marathon | 2:11:19 | – | 28. Jan. 2024 | Marrakesh International Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:09:55 | – | 29. Jan. 2023 | International Marathon de Marrakech |
| 2022 | 3000mSt | 9:08.64 | – | 30. Juli 2022 | Sale (MAR) |
| 2022 | 10Kilometr | 29:26 | – | 26. Juni 2022 | Meknés (MAR) |
| 2022 | Semi | 1:06:36 | – | 6. Nov. 2022 | Laayoune (MAR) |
| 2022 | Marathon | 2:10:43 | – | 8. Mai 2022 | World Military Marathon Championships, Lima |
| 2021 | 10Kilometr | 31:47 | – | 7. Nov. 2021 | Figuig (MAR) |