Monatcer Zaghou
MarruecosActivo- Nacimiento
- 14 may 1989 (37 años)
- Pruebas
- 3000 m obstáculos · Maratón
Monatcer Zaghou es un fondista de Marruecos, nacido el 14 de mayo de 1989. Compite principalmente en 3000m, Semi y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 7:57.04 en 3000m, 1:04:07 en Semi, 2:09:55 en Marathon, 8:23.84 en 3000mSt y 28:10 en 10Kilometr. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.
Mejor marca personal · 3000 m obstáculos8:23.84
Mejor marca 20262:25:2225 oct 2026 · Casablanca
Mejor marca personal · Maratón2:09:55
Última competiciónCasablanca Marathon, Casablanca25 oct 2026 · 2:25:22
A 7 nov 2026: 3000 m obstáculos 8:23.84 (#549 de todos los tiempos), Maratón 2:09:55, Mejor marca 2026 2:25:22 (25 oct 2026, Casablanca (MAR)) · Última competición: Casablanca Marathon, Casablanca, 25 oct 2026, 2:25:22 · 37 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
10KilometrTan-Tan 201728:10–
20KilometrMarrakech 20191:02:17–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Marathon | 2:25:22 | – | 25 oct 2026 | Casablanca Marathon, Casablanca |
| 2024 | Marathon | 2:11:19 | – | 28 ene 2024 | Marrakesh International Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:09:55 | – | 29 ene 2023 | International Marathon de Marrakech |
| 2022 | 3000mSt | 9:08.64 | – | 30 jul 2022 | Sale (MAR) |
| 2022 | 10Kilometr | 29:26 | – | 26 jun 2022 | Meknés (MAR) |
| 2022 | Semi | 1:06:36 | – | 6 nov 2022 | Laayoune (MAR) |
| 2022 | Marathon | 2:10:43 | – | 8 may 2022 | World Military Marathon Championships, Lima |
| 2021 | 10Kilometr | 31:47 | – | 7 nov 2021 | Figuig (MAR) |