Lhoussaine Oukhrid

Lhoussaine Oukhrid

MarokkoMarokko
Geboren
23. Juni 1984 (42 Jahre)
Disziplinen
1500 m · Marathon

Lhoussaine Oukhrid ist ein Mittelstreckenläufer aus Marokko, geboren am 23. Juni 1984. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 1500m und 3000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:49.43 über 800m, 3:40.49 über 1500m, 8:00.20 über 3000m, 13:41.79 über 5000m und 28:56.8h über 10000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Marokko.

Persönliche Bestleistung · 1500 m3:40.49
Saisonbestleistung 20252:16:582. Feb. 2025 · San Felice Circeo
Saisonbestleistung 2025
Persönliche Bestleistung · Marathon2:12:04
Letzter WettkampfAosta 21k, Aosta25. Mai 2025 · DQ
Aosta 21k, Aosta

Stand 7. Nov. 2026: 1500 m 3:40.49, Marathon 2:12:04, Saisonbestleistung 2025 2:16:58 (2. Feb. 2025, San Felice Circeo (ITA)) · Letzter Wettkampf: Aosta 21k, Aosta, 25. Mai 2025, DQ · 42 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
800mMilano 2011Marokko: ewige Bestenliste im 800 m1:49.431.043 Pkt.–
1500mBusto Arsizio 2012Marokko: ewige Bestenliste im 1500 m3:40.491.100 Pkt.–
3000mGarbagnate 2012Marokko: ewige Bestenliste im 3000 m8:00.201.055 Pkt.–
5000mRovereto 2012Marokko: ewige Bestenliste im 5000 m13:41.791.062 Pkt.–
10000mCarate Brianza 2012Marokko: ewige Bestenliste im 10 000 m28:56.8h1.046 Pkt.–
SemiPiacenza 2015Marokko: ewige Bestenliste im Halbmarathon1:02:411.081 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2025Marathon 2:16:58–2. Feb. 2025Maratona Maga Circe
2024Semi 1:07:27–1. Dez. 2024Torino City Half Marathon, Torino
20233000m 8:36.16–2. Juni 2023Meeting di Primavera, Pista Fantoni, Mondovi
2023Semi 1:06:25–1. Okt. 2023Neapolis Marathon - Half Marathon
202210Kilometr 31:15–2. Okt. 202210km International de Marrakech, Marrakech
2022Semi 1:07:41–16. Okt. 2022–
202110Kilometr 30:52–12. Dez. 2021Madrid (ESP)
201710Kilometr 30:03–9. Sept. 2017Dalmine (ITA)
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