Lhoussaine Oukhrid
- Рождение
- 23 июн. 1984 г. (42 лет)
- Дисциплины
- 1500 m · Марафон
Lhoussaine Oukhrid — бегун на средние дистанции из страны Марокко, родился 23 июня 1984 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.
Личные рекорды: 1:49.43 на 800m, 3:40.49 на 1500m, 8:00.20 на 3000m, 13:41.79 на 5000m и 28:56.8h на 10000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 1500 m3:40.49
Лучший результат сезона 20252:16:582 февр. 2025 г. · San Felice Circeo
Личный рекорд · Марафон2:12:04
Последний стартAosta 21k, Aosta25 мая 2025 г. · DQ
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 1500 m 3:40.49, Марафон 2:12:04, Лучший результат сезона 2025 2:16:58 (2 февр. 2025 г., San Felice Circeo (ITA)) · Последний старт: Aosta 21k, Aosta, 25 мая 2025 г., DQ · 42 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
1500mBusto Arsizio 2012Марокко: лучшие результаты в дисциплине 1500 m за всё время3:40.491 100 очк.–
10000mCarate Brianza 2012Марокко: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время28:56.8h1 046 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:16:58 | – | 2 февр. 2025 г. | Maratona Maga Circe |
| 2024 | Semi | 1:07:27 | – | 1 дек. 2024 г. | Torino City Half Marathon, Torino |
| 2023 | 3000m | 8:36.16 | – | 2 июн. 2023 г. | Meeting di Primavera, Pista Fantoni, Mondovi |
| 2023 | Semi | 1:06:25 | – | 1 окт. 2023 г. | Neapolis Marathon - Half Marathon |
| 2022 | 10Kilometr | 31:15 | – | 2 окт. 2022 г. | 10km International de Marrakech, Marrakech |
| 2022 | Semi | 1:07:41 | – | 16 окт. 2022 г. | – |
| 2021 | 10Kilometr | 30:52 | – | 12 дек. 2021 г. | Madrid (ESP) |
| 2017 | 10Kilometr | 30:03 | – | 9 сент. 2017 г. | Dalmine (ITA) |