Lhoussaine Oukhrid

Lhoussaine Oukhrid

生年月日
1984年6月23日 (42歳)
種目
1500 m · マラソン

Lhoussaine Oukhridはモロッコの中距離走選手である。1984年6月23日に生まれた。主に800m, 1500m 、 3000mに出場している。

自己ベストは800mの1:49.43, 1500mの3:40.49, 3000mの8:00.20, 5000mの13:41.79 、 10000mの28:56.8h。現在もモロッコ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 1500 m3:40.49
2025年シーズンベスト2:16:582025年2月2日 · San Felice Circeo
自己ベスト · マラソン2:12:04
直近の大会Aosta 21k, Aosta2025年5月25日 · DQ

2026年11月13日時点: 1500 m 3:40.49, マラソン 2:12:04, 2025年シーズンベスト 2:16:58 (2025年2月2日, San Felice Circeo (ITA)) · 直近の大会: Aosta 21k, Aosta, 2025年5月25日, DQ · 42歳

種目記録歴代
1500mBusto Arsizio 2012モロッコの歴代1500 mランキング3:40.491,100点–
3000mGarbagnate 2012モロッコの歴代3000 mランキング8:00.201,055点–
5000mRovereto 2012モロッコの歴代5000 mランキング13:41.791,062点–
10000mCarate Brianza 2012モロッコの歴代10 000 mランキング28:56.8h1,046点–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
2025Marathon 2:16:58–2025年2月2日Maratona Maga Circe
2024Semi 1:07:27–2024年12月1日Torino City Half Marathon, Torino
20233000m 8:36.16–2023年6月2日Meeting di Primavera, Pista Fantoni, Mondovi
2023Semi 1:06:25–2023年10月1日Neapolis Marathon - Half Marathon
202210Kilometr 31:15–2022年10月2日10km International de Marrakech, Marrakech
2022Semi 1:07:41–2022年10月16日–
202110Kilometr 30:52–2021年12月12日Madrid (ESP)
201710Kilometr 30:03–2017年9月9日Dalmine (ITA)