Lhoussaine Oukhrid
- Nacimiento
- 23 jun 1984 (42 años)
- Pruebas
- 1500 m · Maratón
Lhoussaine Oukhrid es un mediofondista de Marruecos, nacido el 23 de junio de 1984. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:49.43 en 800m, 3:40.49 en 1500m, 8:00.20 en 3000m, 13:41.79 en 5000m y 28:56.8h en 10000m. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Marruecos.
Mejor marca personal · 1500 m3:40.49
Mejor marca 20252:16:582 feb 2025 · San Felice Circeo
Mejor marca personal · Maratón2:12:04
Última competiciónAosta 21k, Aosta25 may 2025 · DQ
A 13 nov 2026: 1500 m 3:40.49, Maratón 2:12:04, Mejor marca 2025 2:16:58 (2 feb 2025, San Felice Circeo (ITA)) · Última competición: Aosta 21k, Aosta, 25 may 2025, DQ · 42 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Marathon | 2:16:58 | – | 2 feb 2025 | Maratona Maga Circe |
| 2024 | Semi | 1:07:27 | – | 1 dic 2024 | Torino City Half Marathon, Torino |
| 2023 | 3000m | 8:36.16 | – | 2 jun 2023 | Meeting di Primavera, Pista Fantoni, Mondovi |
| 2023 | Semi | 1:06:25 | – | 1 oct 2023 | Neapolis Marathon - Half Marathon |
| 2022 | 10Kilometr | 31:15 | – | 2 oct 2022 | 10km International de Marrakech, Marrakech |
| 2022 | Semi | 1:07:41 | – | 16 oct 2022 | – |
| 2021 | 10Kilometr | 30:52 | – | 12 dic 2021 | Madrid (ESP) |
| 2017 | 10Kilometr | 30:03 | – | 9 sept 2017 | Dalmine (ITA) |