Francesco Bona
ItalienAktiv- Geboren
- 19. Dez. 1983 (42 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · Marathon
Francesco Bona ist ein Mittelstreckenläufer aus Italien, geboren am 19. Dezember 1983. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:52.47 über 1500m, 8:11.56 über 3000m, 14:09.65 über 5000m, 29:18.56 über 10000m und 1:03:52 über Semi. Er hat 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Italien.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road28:54
Saisonbestleistung 202631:5622. März 2026 · Monza
Persönliche Bestleistung · Marathon2:14:59
Letzter WettkampfTCS New York City Marathon, New York, NY1. Nov. 2026 · 2:33:22
Stand 7. Nov. 2026: 10 Kilometres Road 28:54, Marathon 2:14:59, Saisonbestleistung 2026 31:56 (22. März 2026, Monza (ITA)) · Letzter Wettkampf: TCS New York City Marathon, New York, NY, 1. Nov. 2026, 2:33:22 · 42 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 31:56 | – | 22. März 2026 | DKRace |
| 2026 | Marathon | 2:33:22 | – | 1. Nov. 2026 | TCS New York City Marathon, New York, NY |
| 2025 | 10Kilometr | 31:53 | – | 23. Nov. 2025 | Milano21 Half Marathon, Viale Eginardo, Milano |
| 2024 | 10Kilometr | 31:59 | – | 1. Mai 2024 | XXVII-th Oderzo Città Archeologica - International Road Race |
| 2024 | 10000m | 32:15.87 | – | 13. Apr. 2024 | Campionato Regionale Individuale Assoluto 10.000 su Pista, Centro Gabre Gabric, Brescia |
| 2024 | CrossCount | 35:26 | – | 10. März 2024 | Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 8.0km |
| 2023 | 10Kilometr | 31:53 | – | 10. Sept. 2023 | Italian 10km Road Running Championships, Pescara |
| 2023 | CrossCount | 33:43 | – | 12. März 2023 | Italian Cross Country Championships, Gubbio - XC 8.0km |