Francesco Bona
イタリア現役- 生年月日
- 1983年12月19日 (42歳)
- 種目
- 10 Kilometres Road · マラソン
Francesco Bonaはイタリアの中距離走選手である。1983年12月19日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの3:52.47, 3000mの8:11.56, 5000mの14:09.65, 10000mの29:18.56 、 Semiの1:03:52。国際大会で銅メダル1個を獲得している。現在もイタリア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 Kilometres Road28:54
2026年シーズンベスト31:562026年3月22日 · Monza
自己ベスト · マラソン2:14:59
直近の大会DKRace2026年3月22日 · 31:56
2026年10月28日時点： 10 Kilometres Road 28:54, マラソン 2:14:59, 2026年シーズンベスト 31:56 (2026年3月22日, Monza (ITA)) · 直近の大会: DKRace, 2026年3月22日, 31:56 · 42歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 31:56 | – | 2026年3月22日 | DKRace |
| 2025 | 10Kilometr | 31:53 | – | 2025年11月23日 | Milano21 Half Marathon, Viale Eginardo, Milano |
| 2024 | 10Kilometr | 31:59 | – | 2024年5月1日 | XXVII-th Oderzo Città Archeologica - International Road Race |
| 2024 | 10000m | 32:15.87 | – | 2024年4月13日 | Campionato Regionale Individuale Assoluto 10.000 su Pista, Centro Gabre Gabric, Brescia |
| 2024 | CrossCount | 35:26 | – | 2024年3月10日 | Italian Cross Country Championships, Cassino - XC 8.0km |
| 2023 | 10Kilometr | 31:53 | – | 2023年9月10日 | Italian 10km Road Running Championships, Pescara |
| 2023 | CrossCount | 33:43 | – | 2023年3月12日 | Italian Cross Country Championships, Gubbio - XC 8.0km |
| 2022 | 10Kilometr | 31:07 | – | 2022年9月17日 | Oderzo (ITA) |