Farida Zwane
- 出生
- 1996年2月11日 (30岁)
- 项目
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Farida Zwane是南非长跑运动员，1996年2月11日出生。她主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。
她的个人最好成绩包括3000m的10:25.61, 5000m的17:51.01, 10000m的37:12.15, 5Kilometre的18:53 和 15Kilometr的59:54。她目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。
个人最佳 · 10 000 m37:12.15
2023赛季最佳18:532023年6月17日 · FNB Stadium, Johannesburg
个人最佳 · 10 Kilometres Road37:16
最近一次比赛South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km2023年9月16日 · 40:12
截至2026年11月7日： 10 000 m 37:12.15, 10 Kilometres Road 37:16, 2023赛季最佳 18:53 (2023年6月17日, FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · 最近一次比赛: South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km, 2023年9月16日, 40:12 · 30岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
5KilometreJohannesburg 202318:53–
15KilometrBoksburg 201559:54–
10KilometrMiddelburg 201937:16–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5Kilometre | 18:53 | – | 2023年6月17日 | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |
| 2023 | CrossCount | 40:12 | – | 2023年9月16日 | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |
| 2022 | 3000m | 10:25.61 | – | 2022年2月12日 | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2022 | 5000m | 17:51.01 | – | 2022年4月9日 | Germiston Stadium, Johannesburg (RSA) |
| 2022 | 10000m | 38:08.05 | – | 2022年4月23日 | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2021 | 3000m | 10:38.24 | – | 2021年3月13日 | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2021 | 5000m | 17:53.87 | – | 2021年2月27日 | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2021 | 10000m | 37:12.15 | – | 2021年4月17日 | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |