Farida Zwane
- Рождение
- 11 февр. 1996 г. (30 лет)
- Дисциплины
- 10 000 m · 10 Kilometres Road
Farida Zwane — бегунья на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родилась 11 февраля 1996 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 10:25.61 на 3000m, 17:51.01 на 5000m, 37:12.15 на 10000m, 18:53 на 5Kilometre и 59:54 на 15Kilometr. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m37:12.15
Лучший результат сезона 202318:5317 июн. 2023 г. · FNB Stadium, Johannesburg
Личный рекорд · 10 Kilometres Road37:16
Последний стартSouth African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km16 сент. 2023 г. · 40:12
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 10 000 m 37:12.15, 10 Kilometres Road 37:16, Лучший результат сезона 2023 18:53 (17 июн. 2023 г., FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · Последний старт: South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km, 16 сент. 2023 г., 40:12 · 30 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mBoksburg 2022Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время10:25.61838 очк.–
5000mJohannesburg 2022Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время17:51.01856 очк.–
10000mPretoria 2021Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время37:12.15881 очк.–
5KilometreJohannesburg 202318:53–
15KilometrBoksburg 201559:54–
10KilometrMiddelburg 201937:16–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 5Kilometre | 18:53 | – | 17 июн. 2023 г. | South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg |
| 2023 | CrossCount | 40:12 | – | 16 сент. 2023 г. | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |
| 2022 | 3000m | 10:25.61 | – | 12 февр. 2022 г. | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2022 | 5000m | 17:51.01 | – | 9 апр. 2022 г. | Germiston Stadium, Johannesburg (RSA) |
| 2022 | 10000m | 38:08.05 | – | 23 апр. 2022 г. | South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2021 | 3000m | 10:38.24 | – | 13 мар. 2021 г. | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2021 | 5000m | 17:53.87 | – | 27 февр. 2021 г. | Stadium, Boksburg (RSA) |
| 2021 | 10000m | 37:12.15 | – | 17 апр. 2021 г. | South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria |