Farida Zwane

Farida Zwane

Afrique du SudAfrique du Sud
Naissance
11 févr. 1996 (30 ans)
Épreuves
10 000 m · 10 Kilometres Road

Farida Zwane est une coureuse de fond d'Afrique du Sud, née le 11 février 1996. Elle concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.

Ses records personnels incluent 10:25.61 sur 3000m, 17:51.01 sur 5000m, 37:12.15 sur 10000m, 18:53 sur 5Kilometre et 59:54 sur 15Kilometr. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

Record personnel · 10 000 m37:12.15
Meilleure perf 202318:5317 juin 2023 · FNB Stadium, Johannesburg
Meilleure perf 2023
Record personnel · 10 Kilometres Road37:16
Dernière compétitionSouth African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km16 sept. 2023 · 40:12
South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km

Au 7 nov. 2026 : 10 000 m 37:12.15, 10 Kilometres Road 37:16, Meilleure perf 2023 18:53 (17 juin 2023, FNB Stadium, Johannesburg (RSA)) · Dernière compétition: South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km, 16 sept. 2023, 40:12 · 30 ans

Records personnels

Calculateur de points WA →
DisciplineRésultatAll-time
3000mBoksburg 20223000 m : liste de tous les temps de Afrique du Sud10:25.61838 pts–
5000mJohannesburg 20225000 m : liste de tous les temps de Afrique du Sud17:51.01856 pts–
10000mPretoria 202110 000 m : liste de tous les temps de Afrique du Sud37:12.15881 pts–
5KilometreJohannesburg 202318:53–
15KilometrBoksburg 201559:54–
10KilometrMiddelburg 201937:16–

Progression

Me comparer
SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
20235Kilometre 18:53–17 juin 2023South African 5km Road Running Championships, FNB Stadium, Johannesburg
2023CrossCount 40:12–16 sept. 2023South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km
20223000m 10:25.61–12 févr. 2022Stadium, Boksburg (RSA)
20225000m 17:51.01–9 avr. 2022Germiston Stadium, Johannesburg (RSA)
202210000m 38:08.05–23 avr. 2022South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
20213000m 10:38.24–13 mars 2021Stadium, Boksburg (RSA)
20215000m 17:53.87–27 févr. 2021Stadium, Boksburg (RSA)
202110000m 37:12.15–17 avr. 2021South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
Me comparer à Farida Zwane