Tonia Carstens
- Рождение
- 5 июл. 1984 г. (42 лет)
- Дисциплины
- 3000 m
Tonia Carstens — бегунья на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родилась 5 июля 1984 года. Основные дисциплины: 3000m.
Личные рекорды: 9:37.44 на 3000m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 m9:37.44
Лучший результат сезона 19999:37.4427 февр. 1999 г.
Последний старт27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast27 мар. 1999 г. · 22:51
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 3000 m 9:37.44, Лучший результат сезона 1999 9:37.44 (27 февр. 1999 г.) · Последний старт: 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast, 27 мар. 1999 г., 22:51 · 42 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mBellville 1999Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время9:37.44984 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 1999 | 3000m | 9:37.44 | – | 27 февр. 1999 г. | – |
| 1999 | CrossCount | 22:51 | – | 27 мар. 1999 г. | 27th IAAF World Cross Country Championships, Belfast |