SD
Silvana Dias
PORЖенщиныДата рождения5 июн. 1994 г.
Рост-
Вес-
Silvana Dias — бегунья на средние дистанции из страны Португалия, родилась 5 июня 1994 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.
Личные рекорды: 2:17.35 на 800m, 4:33.10 на 1500m, 9:35.82 на 3000m, 16:27.41 на 5000m и 35:29.16 на 10000m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
3000 Metres Short Track
9:35.82
5000 m
16:27.41
Возраст
32 лет
По состоянию на 18 сент. 2026 г.: 3000 Metres Short Track 9:35.82, 5000 m 16:27.41, Лучший результат сезона 2019 4:39.17 (15 июн. 2019 г., Guimarães (POR)) · 32 лет
PB
Личные рекорды
2:17.35
4:33.10
9:35.82
16:27.41
35:29.16
16:45
4:37.76
9:35.82
53:56
35:10
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 1500m | 4:39.17 | - | 15 июн. 2019 г. | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2019 | 1500m-short-track | 4:48.06 | - | 19 янв. 2019 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2019 | 5Kilometre | 17:52 | - | 19 мая 2019 г. | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2018 | 3000m | 9:40.40 | - | 28 янв. 2018 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 3000m-short-track | 9:40.40 | - | 28 янв. 2018 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2018 | 5000m | 16:40.84 | - | 21 июл. 2018 г. | ↓ | Braga (POR) |
| 2017 | 800m | 2:17.35 | - | 17 июн. 2017 г. | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2017 | 3000m | 9:37.13 | - | 23 июл. 2017 г. | ↑ | Leiria (POR) |
| 2017 | 3000m-short-track | 9:44.14 | - | 22 янв. 2017 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2017 | 5000m | 16:33.65 | - | 27 мая 2017 г. | ↓ | Vendas Novas (POR) |
| 2017 | 5Kilometre | 16:45 | - | 21 мая 2017 г. | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2017 | 10Kilometr | 35:48 | - | 30 дек. 2017 г. | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2017 | 15Kilometr | 53:56 | - | 5 нояб. 2017 г. | - | Porto (POR) |
| 2016 | 1500m | 4:36.62 | - | 28 мая 2016 г. | ↑ | Setúbal (POR) |
| 2016 | 1500m-short-track | 4:37.76 | - | 7 февр. 2016 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 3000m-short-track | 9:54.94 | - | 6 мар. 2016 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 3000m | 9:54.94 | - | 6 мар. 2016 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2016 | 5Kilometre | 17:42 | - | 15 мая 2016 г. | ↓ | Lisboa (POR) |
| 2016 | CrossCount | 21:56 | - | 11 дек. 2016 г. | ↓ | 23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia |
| 2015 | 1500m | 4:39.03 | - | 13 июн. 2015 г. | ↑ | Vagos (POR) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:39.75 | - | 25 янв. 2015 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 3000m-short-track | 9:35.82 | - | 22 февр. 2015 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 3000m | 9:35.82 | - | 22 февр. 2015 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2015 | 10Kilometr | 35:10 | - | 11 янв. 2015 г. | ↓ | Maia (POR) |
| 2015 | 10000m | 35:29.16 | - | 11 апр. 2015 г. | - | Portuguese 10,000m Championships |
| 2014 | 3000m | 9:41.6h | - | 14 мая 2014 г. | ↑ | Maia (POR) |
| 2014 | 5000m | 16:27.41 | - | 7 июн. 2014 г. | ↓ | Leiria (POR) |
| 2014 | 10Kilometr | 35:41 | - | 12 янв. 2014 г. | ↓ | Elvas (POR) |
| 2013 | 3000m | 9:44.39 | - | 20 янв. 2013 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2013 | 3000m-short-track | 9:44.39 | - | 20 янв. 2013 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2013 | CrossCount | 13:53 | - | 8 дек. 2013 г. | ↓ | 20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events |
| 2012 | 1500m | 4:33.10 | - | 7 июл. 2012 г. | ↑ | Lisboa (POR) |
| 2012 | 3000m-short-track | 9:50.09 | - | 22 янв. 2012 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2012 | 3000m | 9:50.09 | - | 22 янв. 2012 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
| 2012 | CrossCount | 14:37 | - | 9 дек. 2012 г. | ↓ | 19th SPAR European Cross Country Championships, Szentendre - U23 Events |
| 2011 | 1500m | 4:40.81 | - | 27 июл. 2011 г. | ↑ | Trabzon (TUR) |
| 2011 | CrossCount | 14:05 | - | 11 дек. 2011 г. | ↓ | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
| 2010 | 800m | 2:19.10 | - | 20 июн. 2010 г. | ↑ | Guimarães (POR) |
| 2010 | 1500m | 4:42.43 | - | 3 июл. 2010 г. | ↑ | Setúbal (POR) |
| 2010 | 1500m-short-track | 4:54.37 | - | 23 янв. 2010 г. | ↑ | Pombal (POR) (i) |
2019
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
1500m | 4:39.17 | - | 15 июн. | Portuguese Club Championships, Guimarães |
5Kilometre | 17:52 | - | 19 мая | Corrida da Mulher, Lisboa |
1500m-short-track | 4:48.06 | - | 19 янв. | Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
2018
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
5000m | 16:40.84 | - | 21 июл. | Braga Portuguese Club Championships, Braga |
5000m | 17:01.78 | - | 8 июл. | Portuguese Championships |
5000m | 17:48.42 | - | 16 июн. | Setúbal Portuguese Club Championships, Setúbal |
3000m-short-track | 9:40.40 | - | 28 янв. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
2017
10 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:48 | - | 30 дек. | Lisboa Sao Silvestre, Lisboa |
15Kilometr | 53:56 | - | 5 нояб. | 15 km, Porto |
3000m | 9:37.13 | - | 23 июл. | Leiria Portuguese Club Ch. Div. 1, Leiria |
5000m | 16:35.31 | - | 22 июл. | Leiria Portuguese Club Ch. Div. 1, Leiria |
800m | 2:17.35 | - | 17 июн. | Lisboa Benfica Athletics Meeting, Lisboa |
5000m | 16:33.65 | - | 27 мая | Vendas Novas Portuguese Club Championships, Vendas Novas |
5Kilometre | 16:45 | - | 21 мая | Lisboa Corrida de Mulher, Lisboa |
10Kilometr | 36:33 | - | 9 апр. | Lisboa 10 km, Lisboa |
3000m-short-track | 9:52.79 | - | 19 февр. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
3000m-short-track | 9:44.14 | - | 22 янв. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
2016
8 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 21:56 | - | 11 дек. | 23rd SPAR European Cross Country Championships, Chia |
1500m | 4:58.55 | - | 16 июл. | Setúbal Portuguese Club Ch. Div. I, Setúbal |
1500m | 4:43.28 | - | 25 июн. | Portuguese Championships, Maia |
3000m | 10:11.92 | - | 29 мая | Setúbal Portuguese Club Championships, Setúbal |
1500m | 4:36.62 | - | 28 мая | Setúbal Portuguese Club Championships, Setúbal |
5Kilometre | 17:42 | - | 15 мая | Lisboa Corrida de Mulher, Lisboa |
3000m-short-track | 9:54.94 | - | 6 мар. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:37.76 | - | 7 февр. | Pombal Portuguese Club Championships, Pombal (i) |
2015
10 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000m | 9:47.93 | - | 28 июн. | Pombal Portuguese U23 Championships, Pombal |
1500m | 4:41.05 | - | 27 июн. | Pombal Portuguese U23 Championships, Pombal |
1500m | 4:39.03 | - | 13 июн. | Vagos Portuguese Club Championships, Vagos |
3000m | 10:10.91 | - | 24 мая | Vendas Novas |
1500m | 4:45.83 | - | 23 мая | Vendas Novas |
10000m | 35:29.16 | - | 11 апр. | Portuguese 10,000m Championships |
3000m-short-track | 9:35.82 | - | 22 февр. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
3000m-short-track | 9:45.64 | - | 15 февр. | Portuguese Indoor Championships, Pombal (i) |
1500m-short-track | 4:39.75 | - | 25 янв. | Pombal Portuguese Indoor Club Championships, Pombal (i) |
10Kilometr | 35:10 | - | 11 янв. | Portuguese 10 km Road Running Championships, Maia |
2014
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:58 | - | 31 дек. | Lisboa Sao Silvestre da Amadora, Lisboa |
5000m | 16:27.41 | - | 7 июн. | Leiria |
3000m | 9:41.6HT | - | 14 мая | Maia Noite Quente, Maia |
10Kilometr | 35:41 | - | 12 янв. | Portuguese Road Running Championships, Elvas |
2013
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 13:53 | - | 8 дек. | 20th SPAR European Cross Country Championships, Beograd - U23 Events |
3000m | 9:57.76 | - | 30 июн. | Quarteira Portuguese U23 Championships, Quarteira |
CrossCount | 20:25 | - | 24 мар. | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
3000m-short-track | 9:44.39 | - | 20 янв. | Pombal Portuguese Junior Indoor Championships, Pombal (i) |
2012
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 14:37 | - | 9 дек. | 19th SPAR European Cross Country Championships, Szentendre - U23 Events |
1500m | 4:44.62 | - | 14 июл. | Pombal Portuguese U23 Championships, Pombal |
1500m | 4:33.10 | - | 7 июл. | Portuguese Championships, Lisboa |
3000m | 9:55.37 | - | 24 июн. | Luso Portuguese Junior Championships, Luso |
3000m-short-track | 9:50.09 | - | 22 янв. | Pombal Portuguese Junior Indoor Championships, Pombal (i) |
2011
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 14:05 | - | 11 дек. | 18th SPAR European Cross Country Championships, Velenje |
1500m | 4:40.81 | - | 27 июл. | 11th European Youth Olympic Festival, Trabzon |
Показано 1 – 50 из 55