Silvana Dias

Silvana Dias

PortugalPortugal
Nacimiento
5 jun 1994 (32 años)
Pruebas
3000 Metres Short Track · 5000 m

Silvana Dias es una mediofondista de Portugal, nacida el 5 de junio de 1994. Compite principalmente en 800m, 1500m y 3000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 2:17.35 en 800m, 4:33.10 en 1500m, 9:37.13 en 3000m, 9:35.82 en 3000m y 16:27.41 en 5000m. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Portugal.

Mejor marca personal · 3000 Metres Short Track9:35.82
Mejor marca 20194:39.1715 jun 2019 · Guimarães
Mejor marca 2019
Mejor marca personal · 5000 m16:27.41

A 6 nov 2026: 3000 Metres Short Track 9:35.82, 5000 m 16:27.41, Mejor marca 2019 4:39.17 (15 jun 2019, Guimarães (POR)) · 32 años

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
800mLisboa 2017Lista histórica de Portugal en 800 m2:17.35873 pts–
1500mLisboa 2012Lista histórica de Portugal en 1500 m4:33.10955 pts–
3000m2017Lista histórica de Portugal en 3000 m9:37.13985 pts–
3000mIndoorPombal 20159:35.821009 pts–
5000mLeiria 2014Lista histórica de Portugal en 5000 m16:27.411000 pts–
10000mHuelva 2015Lista histórica de Portugal en 10 000 m35:29.16962 pts–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
20191500m 4:39.17–15 jun 2019Guimarães (POR)
20191500m-short-track 4:48.06–19 ene 2019–
20191500m-short-track Indoor4:48.06–19 ene 2019Pombal (POR) (i)
20195Kilometre 17:52–19 may 2019Lisboa (POR)
20183000m-short-track 9:40.40–28 ene 2018–
20183000m-short-track Indoor9:40.40–28 ene 2018Pombal (POR) (i)
20183000m Indoor9:40.40–28 ene 2018Pombal (POR) (i)
20185000m 16:40.84–21 jul 2018Braga (POR)
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