Jaouad Tougane
- Рождение
- 10 янв. 1989 г. (37 лет)
- Дисциплины
- 5000 m · Полумарафон
Jaouad Tougane — бегун на средние дистанции из страны Марокко, родился 10 января 1989 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 3:45.61 на 1500m, 7:59.76 на 3000m, 13:16.12 на 5000m, 28:41.98 на 10000m и 1:02:19 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 5000 m13:16.12
Лучший результат сезона 20198:13.311 июн. 2019 г. · Castellón
Личный рекорд · Полумарафон1:02:19
Последний стартHalf Marathon, Kaunas - Lithuanian Half Marathon Ch.9 июн. 2019 г. · 1:04:38
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: 5000 m 13:16.12 (#660 за всё время), Полумарафон 1:02:19, Лучший результат сезона 2019 8:13.31 (1 июн. 2019 г., Castellón (ESP)) · Последний старт: Half Marathon, Kaunas - Lithuanian Half Marathon Ch., 9 июн. 2019 г., 1:04:38 · 37 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 3000m | 8:13.31 | – | 1 июн. 2019 г. | Castellón (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 28:57 | – | 31 мар. 2019 г. | 10 km |
| 2019 | Semi | 1:03:58 | – | 14 апр. 2019 г. | Half Marathon, Poznan |
| 2018 | 3000m | 8:29.74 | – | 19 мая 2018 г. | Soria (ESP) |
| 2018 | 5Kilometre | 13:51 | – | 24 мар. 2018 г. | Beni Mellal (MAR) |
| 2018 | 5000m | 13:59.10 | – | 26 мая 2018 г. | Oordegem (BEL) |
| 2018 | 10000m | 28:57.06 | – | 15 апр. 2018 г. | French 10,000m Championships |
| 2018 | 10Kilometr | 29:23 | – | 21 окт. 2018 г. | St-Denis 10 km |