Ilona Daģe
ЛатвияАктивный- Рождение
- 1 янв. 1984 г. (42 лет)
- Дисциплины
- Марафон · 5 Kilometres Road
Ilona Daģe — бегунья на длинные дистанции из страны Латвия, родилась 1 января 1984 года. Основные дисциплины: 3000m, Semi и Marathon.
Личные рекорды: 10:57.66 на 3000m, 1:25:24 на Semi, 2:58:02 на Marathon, 18:11 на 5Kilometre и 10:57.66 на 3000m-short-track. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Марафон2:58:02
Лучший результат сезона 20261:25:2417 мая 2026 г. · Riga
Личный рекорд · 5 Kilometres Road18:11
Последний стартJelgava Night Half Marathon5 сент. 2026 г. · 1:25:58
По состоянию на 7 нояб. 2026 г.: Марафон 2:58:02, 5 Kilometres Road 18:11, Лучший результат сезона 2026 1:25:24 (17 мая 2026 г., Riga (LAT)) · Последний старт: Jelgava Night Half Marathon, 5 сент. 2026 г., 1:25:58 · 42 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mВ помещенииRiga 202510:57.66762 очк.–
5KilometreOgre 202418:11–
3000m-short-trackВ помещенииRiga 202510:57.66762 очк.–
10KilometrPiltene 202538:45–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:25:24 | – | 17 мая 2026 г. | Rimi Riga Half Marathon |
| 2025 | 3000m-short-track В помещении | 10:57.66 | – | 23 февр. 2025 г. | Latvian Indoor Championships |
| 2025 | 3000m В помещении | 10:57.66 | – | 23 февр. 2025 г. | Latvian Indoor Championships |
| 2025 | 5Kilometre | 18:11= | – | 7 сент. 2025 г. | Latvian 5km Road Running Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 38:45 | – | 26 июл. 2025 г. | Latvian 10km Road Running Championships, Piltene |
| 2025 | Marathon | 2:58:02 | – | 18 мая 2025 г. | Rimi Riga Marathon |
| 2024 | 5Kilometre | 18:11 | – | 22 сент. 2024 г. | Latvian 5km Road Running Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 38:49 | – | 24 авг. 2024 г. | Latvian 10km Road Running Championships |