Ilona Daģe
拉脱维亚现役- 出生
- 1984年1月1日 (42岁)
- 项目
- 马拉松 · 5 Kilometres Road
Ilona Daģe是拉脱维亚长跑运动员，1984年1月1日出生。她主要参加3000m, Semi 和 Marathon项目。
她的个人最好成绩包括3000m的10:57.66, Semi的1:25:24, Marathon的2:58:02, 5Kilometre的18:11 和 3000m-short-track的10:57.66。她目前活跃于国际田径赛场，代表拉脱维亚参赛。
个人最佳 · 马拉松2:58:02
2026赛季最佳1:25:242026年5月17日 · Riga
个人最佳 · 5 Kilometres Road18:11
最近一次比赛Jelgava Night Half Marathon2026年9月5日 · 1:25:58
截至2026年11月7日： 马拉松 2:58:02, 5 Kilometres Road 18:11, 2026赛季最佳 1:25:24 (2026年5月17日, Riga (LAT)) · 最近一次比赛: Jelgava Night Half Marathon, 2026年9月5日, 1:25:58 · 42岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史
3000m室内Riga 202510:57.66762 分–
5KilometreOgre 202418:11–
3000m-short-track室内Riga 202510:57.66762 分–
10KilometrPiltene 202538:45–
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:25:24 | – | 2026年5月17日 | Rimi Riga Half Marathon |
| 2025 | 3000m-short-track 室内 | 10:57.66 | – | 2025年2月23日 | Latvian Indoor Championships |
| 2025 | 3000m 室内 | 10:57.66 | – | 2025年2月23日 | Latvian Indoor Championships |
| 2025 | 5Kilometre | 18:11= | – | 2025年9月7日 | Latvian 5km Road Running Championships |
| 2025 | 10Kilometr | 38:45 | – | 2025年7月26日 | Latvian 10km Road Running Championships, Piltene |
| 2025 | Marathon | 2:58:02 | – | 2025年5月18日 | Rimi Riga Marathon |
| 2024 | 5Kilometre | 18:11 | – | 2024年9月22日 | Latvian 5km Road Running Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 38:49 | – | 2024年8月24日 | Latvian 10km Road Running Championships |