Ikram Ouaaziz
MARЖенщиныIkram Ouaaziz — бегунья на средние дистанции из страны Марокко, родилась 6 июля 1999 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 4:21.61 на 1500m, 9:04.32 на 3000m, 16:05.96 на 5000m, 9:32.81 на 3000mSt и 16:17 на 5Kilometre. Она завоевала 7 золотых медалей на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
По состоянию на 26 сент. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 9:32.81 (#239 за всё время), 2000 Metres Short Track 6:12.96, Лучший результат сезона 2026 6:13.40 (28 июн. 2026 г., Parc des Sports C. Ehrmann, Nice (FRA)) · Последний старт: IFAM Oordegem, 1 авг. 2026 г., 9:47.37 · 27 лет
Личные рекорды
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 2000Metres | 6:13.40 | - | 28 июн. 2026 г. | ↑ | Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2026 | 3000mSt | 6:13.40 | - | 28 июн. 2026 г. | ↑ | Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan |
| 2026 | 3000m | 9:22.36 | - | 10 июн. 2026 г. | ↑ | Meeting de Marseille, Stade Delort, Marseille - National Events |
| 2026 | 5000m | 16:07.65 | - | 3 мая 2026 г. | ↑ | 5ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F-Seniors F |
| 2025 | 2000Metres | 6:12.96 | - | 27 июл. 2025 г. | ↑ | ISTAF 2025, Olympiastadion, Berlin |
| 2025 | 3000mSt | 9:37.86 | - | 29 мая 2025 г. | ↑ | Meeting international du SATUC Toulouse Athlé, Stade Universitaire D. Faucher, Toulouse |
| 2025 | CrossCount | 19:19 | - | 9 февр. 2025 г. | ↑ | 47. Cross della Vallagarina, Villa Lagarina - XC 9.0km |
| 2024 | 3000mSt | 9:32.83 | - | 22 июн. 2024 г. | ↑ | Track Night Vienna, LAZ Wien, Wien |
| 2023 | 2000Metres | 6:20.31 | - | 10 сент. 2023 г. | ↑ | Memorial Borisa Hanžekovića |
| 2023 | 3000mSt | 9:34.17 | - | 4 июн. 2023 г. | ↑ | 2° Meeting Citta' Di Lucca, Campo Scuola Moreno Martini, Lucca |
| 2023 | CrossCount | 27:45 | - | 29 окт. 2023 г. | ↑ | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 9.0km |
| 2022 | 2000Metres | 6:19.78 | - | 19 июн. 2022 г. | ↑ | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2022 | 3000m | 9:04.32 | - | 5 июн. 2022 г. | ↑ | Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline |
| 2022 | 3000mSt | 9:32.87 | - | 1 июл. 2022 г. | ↑ | XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran |
| 2022 | 5000m | 16:05.96 | - | 2 июл. 2022 г. | ↑ | XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran |
| 2022 | 5Kilometre | 16:17 | - | 6 нояб. 2022 г. | - | Laayoune (MAR) |
| 2022 | 10Kilometr | 33:11 | - | 13 нояб. 2022 г. | ↑ | Kenitra (MAR) |
| 2022 | CrossCount | 39:33 | - | 22 февр. 2022 г. | ↑ | Arab Cross Country Championships, Al Sukhair - XC 10.0km |
| 2021 | 1500m | 4:21.61 | - | 2 июн. 2021 г. | - | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2021 | 3000mSt | 9:44.25 | - | 26 мая 2021 г. | ↑ | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2021 | 5000m | 16:23.57= | - | 31 янв. 2021 г. | ↑ | Tahanaout (MAR) |
| 2020 | 3000mSt | 10:12.89 | - | 16 февр. 2020 г. | ↑ | Fes (MAR) |
| 2020 | 5000m | 16:23.57 | - | 20 дек. 2020 г. | ↑ | Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR) |
| 2019 | 3000mSt | 10:03.64 | - | 28 авг. 2019 г. | ↑ | African Games, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
| 2019 | 5000m | 16:27.61 | - | 17 июл. 2019 г. | ↑ | Casablanca (MAR) |
| 2019 | 10Kilometr | 34:11 | - | 10 нояб. 2019 г. | ↑ | Semi Marathon International de Tamesna, Tamesna |
| 2018 | 3000mSt | 10:13.97 | - | 10 июл. 2018 г. | ↑ | IAAF World U20 Championships, Ratinan Stadion, Tampere |
| 2018 | 5000m | 16:52.74 | - | 6 мая 2018 г. | ↑ | Taza (MAR) |
| 2018 | 10Kilometr | 35:18 | - | 11 нояб. 2018 г. | ↑ | Tanger (MAR) |
| 2017 | 3000m | 10:17.02 | - | 16 апр. 2017 г. | ↑ | Berkane (MAR) |
2026
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:47.37 | - | 1 авг. | IFAM Oordegem |
3000mSt | 9:33.22 | - | 7 июл. | Míting Internacional Ciutat de Barcelona |
3000mSt | 9:31.12 | - | 4 июл. | Meeting National Est Lyonnais, Stade Raymond Troussier, Decines - National Events |
3000mSt | 6:13.40 | - | 28 июн. | Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan |
2000Metres | 6:13.40 | - | 28 июн. | Czesław Cybulski Memorial, Golęcin Stadion, Poznan |
3000mSt | 9:32.81 | - | 13 июн. | Meeting Nikaia |
3000m | 9:22.36 | - | 10 июн. | Meeting de Marseille, Stade Delort, Marseille - National Events |
3000mSt | 9:53.52 | - | 7 июн. | 7ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F - Seniors, Piste Athlétisme, Tiflet - U20 Events |
5000m | 16:07.65 | - | 3 мая | 5ème Meeting Fédéral U18 H - U20 F-Seniors F |
2025
10 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 10:00.55 | - | 20 нояб. | 6th Islamic Solidarity Games |
3000mSt | 10:00.55 | - | 18 нояб. | 6th Islamic Solidarity Games |
2000Metres | 6:12.96 | - | 27 июл. | ISTAF 2025, Olympiastadion, Berlin |
3000mSt | 6:12.96 | - | 27 июл. | ISTAF 2025, Olympiastadion, Berlin |
3000mSt | 9:57.46 | - | 20 июл. | Moroccan Championships |
3000mSt | 9:48.70 | - | 9 июл. | Míting Internacional Ciutat de Barcelona, Estadi Joan Serrahima, Barcelona |
3000mSt | 9:47.77 | - | 31 мая | Meeting Nikaia, Parc des Sports C. Ehrmann, Nice |
3000mSt | 9:37.86 | - | 29 мая | Meeting international du SATUC Toulouse Athlé, Stade Universitaire D. Faucher, Toulouse |
3000mSt | DNF | - | 16 мая | Doha Meeting, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Diamond Discipline |
CrossCount | 19:19 | - | 9 февр. | 47. Cross della Vallagarina, Villa Lagarina - XC 9.0km |
2024
7 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
3000mSt | 9:44.61 | - | 9 июл. | Gyulai István Memorial - Hungarian Athletics Grand Prix, Bregyó Athletic Center, Székesfehérvár |
3000mSt | 9:49.54 | - | 30 июн. | Moroccan Championships |
3000mSt | 9:48.05 | - | 26 июн. | African Athletics Championships |
3000mSt | 9:48.05 | - | 25 июн. | African Athletics Championships |
3000mSt | 9:32.83 | - | 22 июн. | Track Night Vienna, LAZ Wien, Wien |
3000mSt | 9:37.07 | - | 24 мая | Anhalt 2024 - 26. Internationales Leichtathletik Meeting, Paul-Greifzu-Stadion, Dessau |
3000mSt | 9:39.46 | - | 22 мая | Desafio Nerja, Estadio Enrique Lopez Cuenca, Nerja |
2023
15 performances2022
9 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:11 | - | 13 нояб. | 10 km International de Kenitra, Kenitra |
5Kilometre | 16:17 | - | 6 нояб. | Semi Marathon International de Laayoune, Laayoune |
3000mSt | 9:57.18 | - | 10 авг. | 5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya |
3000mSt | 9:50.54 | - | 23 июл. | Moroccan Championships |
5000m | 16:05.96 | - | 2 июл. | XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran |
3000mSt | 9:32.87 | - | 1 июл. | XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran |
5000m | 16:05.96 | - | 1 июл. | XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran |
2000Metres | 6:19.78 | - | 19 июн. | Test INA, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat |
3000mSt | 9:53.06 | - | 12 июн. | African Athletics Championships, Cote d'Or National Sports Complex, St Pierre |
Награды
Moroccan Championships
3000 Metres Steeplechase
African Athletics Championships
3000 Metres Steeplechase
African Athletics Championships
3000 Metres Steeplechase
Moroccan Championships
3000 Metres Steeplechase
44th World Athletics Cross Country Championships
Cross Country Relay
Moroccan Championships
3000 Metres Steeplechase
Jeux de la Francophonie
3000 Metres Steeplechase
Moroccan Championships
3000 Metres Steeplechase
African Athletics Championships
3000 Metres Steeplechase
African Athletics Championships
3000 Metres Steeplechase
Moroccan Championships
3000 Metres Steeplechase
African Games
3000 Metres Steeplechase
Moroccan Championships
3000 Metres Steeplechase
Часто задаваемые вопросы
Какой личный рекорд у Ikram Ouaaziz на 3000 м с препятствиями?
Личный рекорд Ikram Ouaaziz на 3000 м с препятствиями — 9:32.81, установлен 13 июн. 2026 г. в Parc des Sports C. Ehrmann, Nice (FRA), #239 за всё время.
В каких дисциплинах выступает Ikram Ouaaziz?
Ikram Ouaaziz выступает в дисциплинах: 3000 м с препятствиями и 2000 Metres Short Track.
Как выступает Ikram Ouaaziz в сезоне 2026?
Лучший результат сезона 2026: 6:13.40, установлен 28 июн. 2026 г. в Parc des Sports C. Ehrmann, Nice (FRA). Последний старт: IFAM Oordegem, 1 авг. 2026 г., 9:47.37.