Thi Lan Quach
VietnãAtivo- Nascimento
- 18 de out. de 1995 (31 anos)
- Local de nascimento
- Thanh Hóa, Vietnam
- Provas
- 400 m com barreiras · 400 m
Thi Lan Quach é uma velocista de Vietnã, nascida em 18 de outubro de 1995 em Thanh Hóa, Vietnam. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 12.22 nos 100m, 23.43 nos 200m, 52.06 nos 400m, 55.30 nos 400mH e 45.74 nos 4x100m. Conquistou 12 medalhas de ouro, 3 medalhas de prata e 2 medalhas de bronze em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Vietnã.
Em 12 de nov. de 2026: 400 m com barreiras 55.30 (#281 de todos os tempos), 400 m 52.06, Melhor marca de 2026 3:31.16 (21 de jun. de 2026, Shangyu Stadium, Shaoxing (CHN)) · Última competição: 2nd Asian Relays Championships, 21 de jun. de 2026, 3:31.16 · Recorde nacional (400 m com barreiras) · 31 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 4x400m | 3:31.16 | – | 21 de jun. de 2026 | 2nd Asian Relays Championships |
| 2025 | 400mH | 56.82 | – | 15 de dez. de 2025 | Southeast Asian Games |
| 2025 | 4x400m | 3:34.77 | – | 29 de mai. de 2025 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.45 | – | 20 de mai. de 2024 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2024 | 4x400m | 3:30.81 | – | 21 de mai. de 2024 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2022 | 400m | 52.7h | – | 5 de mar. de 2022 | My Dinh National Stadium, Hanoi (VIE) |
| 2021 | 400m | 53.70 | – | 23 de abr. de 2021 | Ho Chi-Minh (VIE) |
| 2021 | 400mH | 55.71 | – | 31 de jul. de 2021 | The XXXII Olympic Games |