Thi Lan Quach
越南现役- 出生
- 1995年10月18日 (31岁)
- 出生地
- Thanh Hóa, Vietnam
- 项目
- 400米栏 · 400 m
Thi Lan Quach是越南短跑运动员，1995年10月18日出生于Thanh Hóa, Vietnam。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。
她的个人最好成绩包括100m的12.22, 200m的23.43, 400m的52.06, 400mH的55.30 和 4x100m的45.74。她在国际重大赛事中获得了12枚金牌, 3枚银牌 和 2枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表越南参赛。
个人最佳 · 400米栏55.30
2026赛季最佳3:31.162026年6月21日 · Shangyu Stadium, Shaoxing
国家纪录55.30400米栏
个人最佳 · 400 m52.06
截至2026年11月12日： 400米栏 55.30 (全时代第281名), 400 m 52.06, 2026赛季最佳 3:31.16 (2026年6月21日, Shangyu Stadium, Shaoxing (CHN)) · 最近一次比赛: 2nd Asian Relays Championships, 2026年6月21日, 3:31.16 · 国家纪录 (400米栏) · 31岁
个人最佳
WA 积分计算器 →项目成绩历史2026
进步
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 4x400m | 3:31.16 | – | 2026年6月21日 | 2nd Asian Relays Championships |
| 2025 | 400mH | 56.82 | – | 2025年12月15日 | Southeast Asian Games |
| 2025 | 4x400m | 3:34.77 | – | 2025年5月29日 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.45 | – | 2024年5月20日 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2024 | 4x400m | 3:30.81 | – | 2024年5月21日 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2022 | 400m | 52.7h | – | 2022年3月5日 | My Dinh National Stadium, Hanoi (VIE) |
| 2021 | 400m | 53.70 | – | 2021年4月23日 | Ho Chi-Minh (VIE) |
| 2021 | 400mH | 55.71 | – | 2021年7月31日 | The XXXII Olympic Games |