Thi Lan Quach
VIE女子Thi Lan Quach是越南短跑运动员，1995年10月18日出生于Thanh Hóa, Vietnam。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。
她的个人最好成绩包括100m的12.22, 200m的23.43, 400m的52.06, 400mH的55.30 和 4x100m的45.74。她在国际重大赛事中获得了12枚金牌, 3枚银牌 和 2枚铜牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表越南参赛。
截至2026年9月26日： 400米栏 55.30 (全时代第281名), 400 m 52.06, 2026赛季最佳 3:31.16 (2026年6月21日, Shangyu Stadium, Shaoxing (CHN)) · 最近一次比赛: 2nd Asian Relays Championships, 2026年6月21日, 3:31.16 · 国家纪录 (400米栏) · 30岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 4x400m | 3:31.16 | - | 2026年6月21日 | ↑ | 2nd Asian Relays Championships |
| 2025 | 400mH | 56.82 | - | 2025年12月15日 | ↑ | Southeast Asian Games |
| 2025 | 4x400m | 3:34.77 | - | 2025年5月29日 | ↑ | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.45 | - | 2024年5月20日 | ↑ | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2024 | 4x400m | 3:30.81 | - | 2024年5月21日 | ↑ | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2022 | 400m | 52.7h | - | 2022年3月5日 | ↑ | My Dinh National Stadium, Hanoi (VIE) |
| 2021 | 400m | 53.70 | - | 2021年4月23日 | ↑ | Ho Chi-Minh (VIE) |
| 2021 | 400mH | 55.71 | - | 2021年7月31日 | ↑ | The XXXII Olympic Games |
| 2021 | 4x400m | 3:31.54 | - | 2021年12月13日 | ↑ | Hanoi (VIE) |
| 2021 | 4x400Metre | 3:31.54 | - | 2021年12月13日 | ↑ | Vietnamese Championships |
| 2020 | 400m | 52.46 | - | 2020年11月11日 | ↑ | Vietnamese Championships |
| 2020 | 400mH | 55.98 | - | 2020年11月14日 | ↑ | Vietnamese Championships |
| 2020 | 4x400Metre | 3:24.86 | - | 2020年11月10日 | ↑ | Vietnamese Championships |
| 2020 | 4x400m | 3:24.86 | - | 2020年11月10日 | ↑ | Hanoi (VIE) |
| 2019 | 400m | 52.26 | - | 2019年6月7日 | ↑ | Asian Grand Prix Series, Chongqing |
| 2019 | 400mH | 56.10 | - | 2019年4月22日 | ↑ | Asian Athletics Championships, Doha |
| 2019 | 4x400Metre | 3:19.50 | - | 2019年12月7日 | ↑ | South East Asian Games |
| 2019 | 4x400m | 3:34.64 | - | 2019年12月10日 | ↑ | South East Asian Games |
| 2018 | 200m | 23.43 | - | 2018年11月30日 | ↑ | Hanoi (VIE) |
| 2018 | 400m | 52.27 | - | 2018年11月28日 | ↑ | Hanoi (VIE) |
| 2018 | 400mH | 55.30 | - | 2018年8月27日 | ↑ | Jakarta Asian Games |
| 2018 | 4x400m | 3:33.23 | - | 2018年8月30日 | ↑ | Jakarta Asian Games |
| 2017 | 200m | 23.86 | +1.3 | 2017年7月9日 | ↑ | Bhubaneshwar (IND) |
| 2017 | 400m | 52.78 | - | 2017年7月7日 | ↑ | Bhubaneshwar (IND) |
| 2017 | 4x400m | 3:33.22 | - | 2017年7月9日 | ↑ | Bhubaneshwar (IND) |
| 2016 | 200m-short-track | 24.86 | - | 2016年1月31日 | - | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2016 | 200m | 24.86 | - | 2016年1月31日 | ↑ | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2016 | 400m | 54.19 | - | 2016年4月1日 | ↑ | Gainesville, FL (USA) |
| 2016 | 400m-short-track | 54.87 | - | 2016年1月31日 | - | Birmingham, AL (USA) (i) |
| 2016 | 400mH | 58.16 | - | 2016年6月4日 | ↑ | Coral Gables, FL (USA) |
| 2015 | 200m | 23.98 | +0.3 | 2015年6月10日 | ↑ | Singapore (SGP) |
| 2015 | 400m | 52.52 | - | 2015年6月12日 | ↑ | Singapore (SGP) |
| 2015 | 400mH | 59.16 | - | 2015年4月24日 | ↑ | Gainesville, FL (USA) |
| 2015 | 4x400m | 3:31.46 | - | 2015年6月11日 | ↑ | Singapore (SGP) |
| 2014 | 4x100m | 45.74 | - | 2014年12月18日 | - | Palembang (INA) |
| 2014 | 400m | 52.06 | - | 2014年9月28日 | ↑ | Incheon (KOR) |
| 2014 | 400mH | 1:00.16 | - | 2014年12月17日 | ↑ | Palembang (INA) |
| 2014 | 4x400m | 3:33.20 | - | 2014年10月2日 | ↑ | Incheon (KOR) |
| 2013 | 100m | 12.22 | +0.4 | 2013年7月20日 | - | Plovdiv (BUL) |
| 2013 | 200m | 25.07 | -0.4 | 2013年6月8日 | ↑ | Ho Chi-Minh (VIE) |
| 2013 | 400m | 53.37 | - | 2013年12月15日 | ↑ | Naypiydaw (MYA) |
| 2013 | 400mH | 57.74 | - | 2013年10月20日 | ↑ | Kuala Lumpur (MAS) |
| 2013 | 4x400m | 3:36.92 | - | 2013年12月19日 | ↑ | Naypiydaw (MYA) |
| 2012 | 200m | 24.39 | -1.6 | 2012年4月29日 | ↑ | Singapore (SGP) |
| 2012 | 400m | 53.23 | - | 2012年10月8日 | ↑ | Hanoi (VIE) |
| 2012 | 400mH | 57.36 | - | 2012年10月4日 | ↑ | Hanoi (VIE) |
| 2011 | Hep | 4052 | - | 2011年7月18日 | - | Hanoi (VIE) |
2026
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:31.16 | - | 6月21日 | 2nd Asian Relays Championships |
2025
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400mH | 56.82 | - | 12月15日 | Southeast Asian Games |
400mH | 57.04 | - | 5月31日 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
400mH | 57.07 | - | 5月30日 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
4x400m | 3:34.77 | - | 5月29日 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
400mH | 57.07 | - | 5月28日 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
400mH | 57.04 | - | 5月28日 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
2024
3 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:31.88 | - | 6月2日 | 2024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City |
4x400m | 3:30.81 | - | 5月21日 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
4x400Metre | 3:18.45 | - | 5月20日 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
2022
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400mH | DQ | - | 7月15日 | World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR |
400mH | DQ | - | 5月16日 | 31st South East Asian Games (Athletics) |
400m | DQ | - | 5月16日 | 31st South East Asian Games (Athletics) |
400m | 52.7HT | - | 3月5日 | National SEA GAMES Trials, My Dinh National Stadium, Hanoi |
2021
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
4x400Metre | 3:31.54 | - | 12月13日 | Vietnamese Championships |
400mH | 55.71 | - | 8月8日 | The XXXII Olympic Games |
400mH | 56.78 | - | 8月8日 | The XXXII Olympic Games |
400mH | 56.78 | - | 8月2日 | The XXXII Olympic Games |
400mH | 55.71 | - | 7月31日 | The XXXII Olympic Games |
400m | 53.70 | - | 4月23日 | Speed Cup Meet, Ho Chi-Minh |
2020
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400mH | 55.98 | - | 11月14日 | Vietnamese Championships |
400m | 54.64 | - | 11月13日 | Vietnamese Championships |
400mH | 55.98 | - | 11月13日 | Vietnamese Championships |
400m | 52.46 | - | 11月13日 | Vietnamese Championships |
400m | 52.46 | - | 11月11日 | Vietnamese Championships |
400m | 54.64 | - | 11月11日 | Vietnamese Championships |
4x400Metre | 3:24.86 | - | 11月10日 | Vietnamese Championships |
400m | 53.12 | - | 6月11日 | Speedy Cup, Ho Chi-Minh |
2019
12 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400m | 53.95 | - | 12月10日 | South East Asian Games |
400mH | 57.39 | - | 12月10日 | South East Asian Games |
4x400m | 3:34.64 | - | 12月10日 | South East Asian Games |
400m | 53.95 | - | 12月8日 | South East Asian Games |
4x400Metre | 3:19.50 | - | 12月7日 | South East Asian Games |
400m | 52.26 | - | 6月7日 | Asian Grand Prix Series, Chongqing |
400m | 52.63 | - | 6月4日 | Asian Grand Prix Series, Chongqing |
4x400m | 3:37.27 | - | 4月24日 | Asian Athletics Championships, Doha |
400mH | 56.10 | - | 4月23日 | Asian Athletics Championships, Doha |
400mH | 57.64 | - | 4月23日 | Asian Athletics Championships, Doha |
400mH | 56.10 | - | 4月22日 | Asian Athletics Championships, Doha |
400mH | 57.64 | - | 4月21日 | Asian Athletics Championships, Doha |
2018
10 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:42.89 | - | 12月16日 | Naypiydaw ASEAN University Games, Naypiydaw |
400mH | 1:00.31 | - | 12月15日 | Naypiydaw ASEAN University Games, Naypiydaw |
400m | 54.67 | - | 12月13日 | Naypiydaw ASEAN University Games, Naypiydaw |
200m | 24.15 | - | 11月30日 | Hanoi National Games, Hanoi |
200m | 23.43 | - | 11月30日 | Hanoi National Games, Hanoi |
400mH | 58.02 | - | 11月29日 | Hanoi National Games, Hanoi |
400m | 54.93 | - | 11月28日 | Hanoi National Games, Hanoi |
400m | 52.27 | - | 11月28日 | Hanoi National Games, Hanoi |
4x400m | 3:33.23 | - | 8月30日 | Jakarta Asian Games |
200m | 23.77 | -0.7 | 8月29日 | Jakarta Asian Games |
荣誉
26th Asian Athletics Championships
400 Metres Hurdles
26th Asian Athletics Championships
4x400 Metres Relay
26th Asian Athletics Championships
4x400 Metres Relay
26th Asian Athletics Championships
400 Metres Hurdles
Vietnamese Championships
4x400 Metres Relay Mixed
Vietnamese Championships
400 Metres
Vietnamese Championships
400 Metres Hurdles
Asian Athletics Championships
400 Metres Hurdles
Asian Athletics Championships
4x400 Metres Relay
Asian Athletics Championships
400 Metres Hurdles
Asian Athletics Championships
4x400 Metres Relay
Jakarta Asian Games
4x400 Metres Relay
Jakarta Asian Games
400 Metres Hurdles
Jakarta Asian Games
200 Metres
Bhubaneshwar Asian Championships
4x400 Metres Relay
Bhubaneshwar Asian Championships
400 Metres
Bhubaneshwar Asian Championships
400 Metres
Bhubaneshwar Asian Championships
4x400 Metres Relay
Doha Asian Indoor Championships
400 Metres Short Track
Incheon Asian Games
4x400 Metres Relay
Incheon Asian Games
400 Metres
Vietnamese Championships
400 Metres
Vietnamese Championships
400 Metres Hurdles
常见问题
Thi Lan Quach的400米栏个人最佳成绩是多少？
Thi Lan Quach的400米栏个人最佳成绩为55.30（2018年8月27日于Jakarta (INA)创造），历史第281名。
Thi Lan Quach参加哪些项目？
Thi Lan Quach参加400米栏 和 400 m。
Thi Lan Quach在2026年表现如何？
2026赛季最佳：3:31.16（2026年6月21日于Shangyu Stadium, Shaoxing (CHN)创造）。 最近一次比赛：2nd Asian Relays Championships（2026年6月21日），3:31.16。