Thi Lan Quach
VietnamAktiv- Geboren
- 18. Okt. 1995 (31 Jahre)
- Geburtsort
- Thanh Hóa, Vietnam
- Disziplinen
- 400 m Hürden · 400 m
Thi Lan Quach ist eine Sprinterin aus Vietnam, geboren am 18. Oktober 1995 in Thanh Hóa, Vietnam. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.22 über 100m, 23.43 über 200m, 52.06 über 400m, 55.30 über 400mH und 45.74 über 4x100m. Sie hat 12 Goldmedaillen, 3 Silbermedaillen und 2 Bronzemedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Vietnam.
Stand 12. Nov. 2026: 400 m Hürden 55.30 (Platz 281 aller Zeiten), 400 m 52.06, Saisonbestleistung 2026 3:31.16 (21. Juni 2026, Shangyu Stadium, Shaoxing (CHN)) · Letzter Wettkampf: 2nd Asian Relays Championships, 21. Juni 2026, 3:31.16 · Nationaler Rekord (400 m Hürden) · 31 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 4x400m | 3:31.16 | – | 21. Juni 2026 | 2nd Asian Relays Championships |
| 2025 | 400mH | 56.82 | – | 15. Dez. 2025 | Southeast Asian Games |
| 2025 | 4x400m | 3:34.77 | – | 29. Mai 2025 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.45 | – | 20. Mai 2024 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2024 | 4x400m | 3:30.81 | – | 21. Mai 2024 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2022 | 400m | 52.7h | – | 5. März 2022 | My Dinh National Stadium, Hanoi (VIE) |
| 2021 | 400m | 53.70 | – | 23. Apr. 2021 | Ho Chi-Minh (VIE) |
| 2021 | 400mH | 55.71 | – | 31. Juli 2021 | The XXXII Olympic Games |