Thi Lan Quach
ベトナム現役- 生年月日
- 1995年10月18日 (31歳)
- 出身地
- Thanh Hóa, Vietnam
- 種目
- 400 mハードル · 400 m
Thi Lan Quachはベトナムの短距離走選手である。1995年10月18日、Thanh Hóa, Vietnamに生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの12.22, 200mの23.43, 400mの52.06, 400mHの55.30 、 4x100mの45.74。国際大会で金メダル12個, 銀メダル3個 、 銅メダル2個を獲得している。現在もベトナム代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 mハードル55.30
2026年シーズンベスト3:31.162026年6月21日 · Shangyu Stadium, Shaoxing
国内記録55.30400 mハードル
自己ベスト · 400 m52.06
2026年11月12日時点： 400 mハードル 55.30 (史上第281位), 400 m 52.06, 2026年シーズンベスト 3:31.16 (2026年6月21日, Shangyu Stadium, Shaoxing (CHN)) · 直近の大会: 2nd Asian Relays Championships, 2026年6月21日, 3:31.16 · 国内記録 (400 mハードル) · 31歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代2026
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 4x400m | 3:31.16 | – | 2026年6月21日 | 2nd Asian Relays Championships |
| 2025 | 400mH | 56.82 | – | 2025年12月15日 | Southeast Asian Games |
| 2025 | 4x400m | 3:34.77 | – | 2025年5月29日 | 26th Asian Athletics Championships, Gumi Civic Stadium, Gumi |
| 2024 | 4x400Metre | 3:18.45 | – | 2024年5月20日 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2024 | 4x400m | 3:30.81 | – | 2024年5月21日 | Asian Relays, Supachalasai National Stadium, Bangkok |
| 2022 | 400m | 52.7h | – | 2022年3月5日 | My Dinh National Stadium, Hanoi (VIE) |
| 2021 | 400m | 53.70 | – | 2021年4月23日 | Ho Chi-Minh (VIE) |
| 2021 | 400mH | 55.71 | – | 2021年7月31日 | The XXXII Olympic Games |