Sonia Fernandes

Sonia Fernandes

PortugalPortugal
Nascimento
3 de mai. de 1983 (43 anos)
Provas
3000 Metres Short Track · 1500 Metres Short Track

Sonia Fernandes é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 3 de maio de 1983. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:25.28 nos 1500m, 9:24.14 nos 3000m, 16:47.44 nos 5000m, 36:55.88 nos 10000m e 1:21:45 nos Semi. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Melhor marca pessoal · 3000 Metres Short Track9:28.13
Melhor marca de 201536:4211 de jan. de 2015
Melhor marca de 2015
Melhor marca pessoal · 1500 Metres Short Track4:25.82

Em 6 de nov. de 2026: 3000 Metres Short Track 9:28.13, 1500 Metres Short Track 4:25.82, Melhor marca de 2015 36:42 (11 de jan. de 2015) · 43 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
1500mFunchal 2003Lista de todos os tempos de Portugal em 1500 m4:25.281.011 pts–
3000mMaia 2002Lista de todos os tempos de Portugal em 3000 m9:24.141.027 pts–
5000mKingston 2002Lista de todos os tempos de Portugal em 5000 m16:47.44964 pts–
10000mLisboa 2012Lista de todos os tempos de Portugal em 10 000 m36:55.88893 pts–
SemiOvar 2011Lista de todos os tempos de Portugal em Meia maratona1:21:45901 pts–
1500m-short-trackIndoorEspinho 20034:25.821.026 pts–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
201510Kilometr 36:42–11 de jan. de 2015–
20143000m 9:43.7h–14 de mai. de 2014–
20143000m-short-track 9:49.44–16 de fev. de 2014–
20145000m 17:05.97–17 de mai. de 2014–
20133000m-short-track 9:44.56–10 de fev. de 2013–
20133000m 9:52.58–26 de mai. de 2013–
20135000m 16:59.84–8 de jun. de 2013–
20123000m-short-track 9:33.99–12 de fev. de 2012–
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