Motsamai Motone
- Nascimento
- 26 de jun. de 1980 (46 anos)
- Provas
- 3000 m com obstáculos · Meia maratona
Motsamai Motone é um fundista de África do Sul, nascido em 26 de junho de 1980. Compete principalmente nos 3000m, 5000m e 10000m.
Seus recordes pessoais incluem 8:17.29 nos 3000m, 14:03.17 nos 5000m, 29:49.22 nos 10000m, 1:05:05 nos Semi e 2:19:30 nos Marathon. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · 3000 m com obstáculos8:43.73
Melhor marca de 20231:11:053 de jun. de 2023 · Gqeberha
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:05:05
Última competiçãoNelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.3 de jun. de 2023 · 1:11:05
Em 7 de nov. de 2026: 3000 m com obstáculos 8:43.73, Meia maratona 1:05:05, Melhor marca de 2023 1:11:05 (3 de jun. de 2023, Gqeberha (RSA)) · Última competição: Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch., 3 de jun. de 2023, 1:11:05 · 46 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
3000mStDurban 2008Lista de todos os tempos de África do Sul em 3000 m com obstáculos8:43.731.063 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Semi | 1:11:05 | – | 3 de jun. de 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | Marathon | 2:34:40 | – | 8 de mai. de 2022 | Durban (RSA) |
| 2021 | 10Kilometr | 31:55 | – | 31 de out. de 2021 | Durban 10K CITYRUN |
| 2021 | Semi | 1:11:26 | – | 1 de mai. de 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2021 | Marathon | 2:33:31 | – | 17 de out. de 2021 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2015 | 5000m | 15:15.55 | – | 4 de mar. de 2015 | Pretoria (RSA) |
| 2012 | Semi | 1:05:05 | – | 26 de ago. de 2012 | Cape Town (RSA) |
| 2012 | Marathon | 2:19:30 | – | 5 de fev. de 2012 | South African Marathon Championships |