Motsamai Motone
- Nacimiento
- 26 jun 1980 (46 años)
- Pruebas
- 3000 m obstáculos · Media maratón
Motsamai Motone es un fondista de Sudáfrica, nacido el 26 de junio de 1980. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.
Sus mejores marcas personales incluyen 8:17.29 en 3000m, 14:03.17 en 5000m, 29:49.22 en 10000m, 1:05:05 en Semi y 2:19:30 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Sudáfrica.
Mejor marca personal · 3000 m obstáculos8:43.73
Mejor marca 20231:11:053 jun 2023 · Gqeberha
Mejor marca personal · Media maratón1:05:05
Última competiciónNelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.3 jun 2023 · 1:11:05
A 7 nov 2026: 3000 m obstáculos 8:43.73, Media maratón 1:05:05, Mejor marca 2023 1:11:05 (3 jun 2023, Gqeberha (RSA)) · Última competición: Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch., 3 jun 2023, 1:11:05 · 46 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Semi | 1:11:05 | – | 3 jun 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | Marathon | 2:34:40 | – | 8 may 2022 | Durban (RSA) |
| 2021 | 10Kilometr | 31:55 | – | 31 oct 2021 | Durban 10K CITYRUN |
| 2021 | Semi | 1:11:26 | – | 1 may 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2021 | Marathon | 2:33:31 | – | 17 oct 2021 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2015 | 5000m | 15:15.55 | – | 4 mar 2015 | Pretoria (RSA) |
| 2012 | Semi | 1:05:05 | – | 26 ago 2012 | Cape Town (RSA) |
| 2012 | Marathon | 2:19:30 | – | 5 feb 2012 | South African Marathon Championships |