Motsamai Motone
- Geboren
- 26. Juni 1980 (46 Jahre)
- Disziplinen
- 3000 m Hindernis · Halbmarathon
Motsamai Motone ist ein Langstreckenläufer aus Südafrika, geboren am 26. Juni 1980. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 3000m, 5000m und 10000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 8:17.29 über 3000m, 14:03.17 über 5000m, 29:49.22 über 10000m, 1:05:05 über Semi und 2:19:30 über Marathon. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Südafrika.
Persönliche Bestleistung · 3000 m Hindernis8:43.73
Saisonbestleistung 20231:11:053. Juni 2023 · Gqeberha
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:05:05
Letzter WettkampfNelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.3. Juni 2023 · 1:11:05
Stand 7. Nov. 2026: 3000 m Hindernis 8:43.73, Halbmarathon 1:05:05, Saisonbestleistung 2023 1:11:05 (3. Juni 2023, Gqeberha (RSA)) · Letzter Wettkampf: Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch., 3. Juni 2023, 1:11:05 · 46 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Semi | 1:11:05 | – | 3. Juni 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2022 | Marathon | 2:34:40 | – | 8. Mai 2022 | Durban (RSA) |
| 2021 | 10Kilometr | 31:55 | – | 31. Okt. 2021 | Durban 10K CITYRUN |
| 2021 | Semi | 1:11:26 | – | 1. Mai 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2021 | Marathon | 2:33:31 | – | 17. Okt. 2021 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2015 | 5000m | 15:15.55 | – | 4. März 2015 | Pretoria (RSA) |
| 2012 | Semi | 1:05:05 | – | 26. Aug. 2012 | Cape Town (RSA) |
| 2012 | Marathon | 2:19:30 | – | 5. Feb. 2012 | South African Marathon Championships |