Motsamai Motone

RSA男子

出生日期1980年6月26日

身高-

体重-

Motsamai Motone是南非长跑运动员，1980年6月26日出生。他主要参加3000m, 5000m 和 10000m项目。

他的个人最好成绩包括3000m的8:17.29, 5000m的14:03.17, 10000m的29:49.22, Semi的1:05:05 和 Marathon的2:19:30。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据

3000米障碍

8:43.73

半程马拉松

1:05:05

2023赛季最佳

1:11:05

2023年6月3日 · Gqeberha (RSA)

2023赛季最佳

个人最佳

3000m

8:17.29

14:03.17

29:49.22

1:05:05

2:19:30

8:43.73

10Kilometr

30:00

成绩图表

赛季最佳

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2023	Semi	1:11:05	-	2023年6月3日	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2022	Marathon	2:34:40	-	2022年5月8日	↓	Durban (RSA)
2021	10Kilometr	31:55	-	2021年10月31日	↓	Durban 10K CITYRUN
2021	Semi	1:11:26	-	2021年5月1日	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2021	Marathon	2:33:31	-	2021年10月17日	↓	Sanlam Cape Town Marathon
2015	5000m	15:15.55	-	2015年3月4日	↓	Pretoria (RSA)
2012	Semi	1:05:05	-	2012年8月26日	↓	Cape Town (RSA)
2012	Marathon	2:19:30	-	2012年2月5日	↓	South African Marathon Championships
2010	3000m	8:17.29	-	2010年4月6日	↑	Germiston (RSA)
2010	5000m	14:03.17	-	2010年3月21日	↓	South African Championships
2010	Semi	1:05:47	-	2010年7月24日	↓	South African Half Marathon Championships
2009	10Kilometr	30:46	-	2009年6月7日	↓	Johannesburg (RSA)
2009	Semi	1:07:34	-	2009年4月4日	↓	Middelburg (RSA)
2008	3000m	8:20.2h	-	2008年1月25日	↑	Secunda (RSA)
2008	3000mSt	8:43.73	-	2008年2月8日	-	Durban (RSA)
2008	10Kilometr	30:00	-	2008年7月26日	↓	Port Elizabeth (RSA)
2007	10000m	29:49.22	-	2007年7月19日	-	Algiers All-African Games
2007	Semi	1:05:26	-	2007年4月7日	↓	Cape Town (RSA)

Motsamai Motone

个人最佳

成绩图表

赛季最佳

2023

2022

2021

2015

2012

2010

2009

2008

2007

荣誉

无奖牌

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	31:55	-	10月31日	Durban 10K CITYRUN
Marathon	2:33:31	-	10月17日	Sanlam Cape Town Marathon
Semi	1:11:26	-	5月1日	Nelson Mandela Bay Half Marathon

项目	成绩	风速	日期	赛事
Semi	1:05:05	-	8月26日	Cape Town South African Half Marathon Championships, Cape Town
Semi	1:08:14	-	7月28日	Phalaborwa Foskor Half Marathon, Phalaborwa
Semi	1:07:49	-	5月1日	Centurion Lifegain Walley Hayward Half Marathon, Centurion
Marathon	2:19:30	-	2月5日	South African Marathon Championships
Semi	1:08:45	-	1月21日	Pretoria Wonderpark Akasia 3 in 1 Half Marathon, Pretoria

项目	成绩	风速	日期	赛事
Semi	1:05:47	-	7月24日	South African Half Marathon Championships
3000m	8:17.29	-	4月6日	Germiston Yellow Pages Series, Germiston
3000m	8:18.26	-	3月24日	Johannesburg Yellow Pages Series, Johannesburg
5000m	14:03.17	-	3月21日	South African Championships

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	30:46	-	6月7日	Johannesburg Sweat Shop RAC 10-K, Johannesburg
Semi	1:07:34	-	4月4日	Middelburg Nedbank Series Half Marathon, Middelburg
Semi	1:09:24	-	1月17日	Tshwane Nedbank Matha Series, Tshwane

项目	成绩	风速	日期	赛事
10Kilometr	30:00	-	7月26日	Port Elizabeth Clover Milk Run, Port Elizabeth
3000mSt	8:43.73	-	2月8日	Durban Yellow Pages Series, Durban
3000m	8:27.10	-	2月1日	Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom
3000m	8:20.2HT	-	1月25日	Secunda Yellow Pages Series, Secunda

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	29:49.22	-	7月19日	Algiers All-African Games
Semi	1:05:26	-	4月7日	Cape Town Two Oceans Half Marathon, Cape Town