Makhosazane Mhlongo
África do SulAtivo- Nascimento
- 3 de jan. de 1982 (44 anos)
- Provas
- Meia maratona · Maratona
Makhosazane Mhlongo é uma fundista de África do Sul, nascida em 3 de janeiro de 1982. Compete principalmente nos 5000m, Semi e Marathon.
Seus recordes pessoais incluem 17:24.82 nos 5000m, 1:15:43 nos Semi, 2:44:33 nos Marathon e 35:15 nos 10Kilometr. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:15:43
Melhor marca de 202637:0926 de set. de 2026 · Kings Park Athletics Stadium, Durban
Melhor marca pessoal · Maratona2:44:33
Última competiçãoSPAR Women's Grand Prix Series 426 de set. de 2026 · 37:09
Em 7 de nov. de 2026: Meia maratona 1:15:43, Maratona 2:44:33, Melhor marca de 2026 37:09 (26 de set. de 2026, Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)) · Última competição: SPAR Women's Grand Prix Series 4, 26 de set. de 2026, 37:09 · 44 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
10KilometrDurban 201935:15–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 37:09 | – | 26 de set. de 2026 | SPAR Women's Grand Prix Series 4 |
| 2022 | Semi | 1:22:52 | – | 27 de fev. de 2022 | – |
| 2021 | 10Kilometr | 36:07 | – | 31 de out. de 2021 | Durban 10K CITYRUN |
| 2021 | Marathon | 2:54:48 | – | 17 de out. de 2021 | Cape Town (RSA) |
| 2019 | 10Kilometr | 35:15 | – | 23 de jun. de 2019 | Spar Grand Prix Series 10K |
| 2019 | Semi | 1:17:27 | – | 27 de jul. de 2019 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2018 | 10Kilometr | 35:45 | – | 14 de out. de 2018 | Durban 10 km |
| 2018 | Semi | 1:15:43 | – | 28 de jul. de 2018 | Port Elizabeth Half Marathon |