Iraklis Spandos

GREHomens

Data de nascimento17 de fev. de 1998

Altura-

Peso-

Iraklis Spandos é um velocista de Grécia, nascido em 17 de fevereiro de 1998. Compete principalmente nos 200m, 400m e 4x400m.

Seus recordes pessoais incluem 22.27 nos 200m, 48.21 nos 400m, 3:15.38 nos 4x400m e 49.23 nos 400m-short-track. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Grécia.

Em resumo

400 m

48.21

200 m

22.27

Melhor marca de 2024

50.14

27 de abr. de 2024 · Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)

Melhor marca de 2024

Última competição

Greek Championships

30 de jun. de 2024 · 3:15.57

Greek Championships

Idade

28 anos

Em 20 de set. de 2026: 400 m 48.21, 200 m 22.27, Melhor marca de 2024 50.14 (27 de abr. de 2024, Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)) · Última competição: Greek Championships, 30 de jun. de 2024, 3:15.57 · 28 anos

Melhores marcas pessoais

200m

22.27

400m

48.21

4x400m

3:15.38

400m-short-track

49.23

Gráficos de desempenho

Melhores da temporada

Temporada	Modalidade	Resultado	Vento	Data	Tendência	Competições
2024	400m	50.14	-	27 de abr. de 2024	↓	Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2
2024	4x400m	3:15.57	-	30 de jun. de 2024	↓	Greek Championships
2023	400m	50.55	-	8 de jul. de 2023	↓	Greek Championships
2023	4x400m	3:16.58	-	9 de jul. de 2023	↓	Greek Championships
2022	4x400m	3:18.44	-	26 de jun. de 2022	↓	Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)
2021	400m	49.39	-	5 de jun. de 2021	↓	Greek Championships
2021	4x400m	3:15.38	-	6 de jun. de 2021	↓	Greek Championships
2020	200m	22.66	-1.8	15 de jul. de 2020	↓	Municipal Stadium, Argos Orestiko (GRE)
2020	400m	49.21	-	18 de jul. de 2020	↓	Thessaloniki (GRE)
2020	400m-short-track	49.57	-	28 de fev. de 2020	↓	Greek Indoor Championships
2019	200m	22.27	-0.3	1 de jun. de 2019	↓	Thessaloniki (GRE)
2019	400m	48.21	-	27 de jul. de 2019	↓	Greek Championships, Patra
2019	400m-short-track	49.23	-	25 de jan. de 2019	↓	Pireaus (GRE) (i)
2018	400m	48.54	-	9 de jun. de 2018	↓	Thessaloniki (GRE)
2017	400m	49.86	-	10 de jun. de 2017	↓	Kilkis (GRE)

2024

5 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
4x400m	3:15.57	-	30 de jun.	Greek Championships
400m	51.55	-	29 de jun.	Greek Championships
400m	50.69	-	1 de jun.	Eleftheria Kilkis, Municipal Stadium, Kilkis
400m	50.14	-	28 de abr.	Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2
400m	50.14	-	27 de abr.	Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2

2023

2 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
4x400m	3:16.58	-	9 de jul.	Greek Championships
400m	50.55	-	8 de jul.	Greek Championships

2022

1 performance

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
4x400m	3:18.44	-	26 de jun.	Greek Senior Outdoor Championships, Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki

2021

7 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
400m	50.11	-	6 de jun.	Greek Championships
400m	49.39	-	6 de jun.	Greek Championships
4x400m	3:15.38	-	6 de jun.	Greek Championships
400m	50.11	-	5 de jun.	Greek Championships
400m	49.39	-	5 de jun.	Greek Championships
400m	49.53	-	26 de mai.	9th Kostas Spanidis Memorial, Kaftanzoglio warm-up track, Thessaloniki
400m	50.20	-	8 de mai.	Greek Interclub Ch. 3rd Group (Thessalonica), Kaftanzoglio warm-up track, Thessaloniki

2020

7 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
400m	49.21	-	18 de jul.	Greek Interclub Ch. 3rd Group (Thessalonica), Thessaloniki
200m	22.66	-1.8	15 de jul.	Greek Grand Prix, Municipal Stadium, Argos Orestiko
400m-short-track	49.60	-	29 de fev.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.57	-	29 de fev.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.57	-	28 de fev.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.60	-	28 de fev.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.89	-	9 de fev.	Senior, U20, U18 & U16 Indoor Open, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i)

2019

17 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
400m	48.21	-	28 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	48.53	-	28 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	48.53	-	27 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	48.21	-	27 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	48.65	-	10 de jul.	Leandros Tzimas Memorial, Argos Orestiko
400m	48.90	-	29 de jun.	Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.86	-	29 de jun.	Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.23	-	16 de jun.	Nikos Kotsidis Memorial Meeting, Thessaloniki
200m	22.27	-0.3	1 de jun.	10th Himonidia Meeting, Thessaloniki
400m	48.74	-	29 de mai.	39th Alexandria Greek Grand Prix, Edessa
200m	22.47	+0.5	18 de mai.	Greek Club Championships, Thessaloniki
400m	50.07	-	4 de mai.	Greek Club Championships, Thessaloniki
400m-short-track	50.01	-	10 de fev.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	49.96	-	10 de fev.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	49.96	-	9 de fev.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	50.01	-	9 de fev.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	49.23	-	25 de jan.	Indoor Meeting, Pireaus (i)

2018

11 performances

Modalidade	Resultado	Vento	Data	Competições
400m	49.43	-	28 de jul.	Larisa Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.76	-	28 de jul.	Larisa Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.94	-	15 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	50.14	-	15 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	50.14	-	14 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	49.94	-	14 de jul.	Greek Championships, Patra
400m	49.60	-	4 de jul.	Argos Orestiko
400m	48.54	-	9 de jun.	Thessaloniki Nikos Kotsidis Memorial, Thessaloniki
400m	49.31	-	2 de jun.	Thessaloniki Nikos Zahariadis Memorial, Thessaloniki
400m	49.01	-	30 de mai.	Edessa Alexandria 2018, Edessa
400m	49.68	-	28 de abr.	Thessaloniki

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