Iraklis Spandos
- 生年月日
- 1998年2月17日 (28歳)
- 種目
- 400 m · 200 m
Iraklis Spandosはギリシャの短距離走選手である。1998年2月17日に生まれた。主に200m, 400m 、 4x400mに出場している。
自己ベストは200mの22.27, 400mの48.21, 4x400mの3:15.38, 400m-short-trackの49.23 、 400m-short-trackの49.23。現在もギリシャ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 m48.21
2024年シーズンベスト50.142024年4月27日 · Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki
自己ベスト · 200 m22.27
直近の大会Greek Championships2024年6月30日 · 3:15.57
2026年11月6日時点： 400 m 48.21, 200 m 22.27, 2024年シーズンベスト 50.14 (2024年4月27日, Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)) · 直近の大会: Greek Championships, 2024年6月30日, 3:15.57 · 28歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
400m-short-track室内Pireaus 201949.23965点–
400m-short-track201949.23965点–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400m | 50.14 | – | 2024年4月27日 | Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2 |
| 2024 | 4x400m | 3:15.57 | – | 2024年6月30日 | Greek Championships |
| 2023 | 400m | 50.55 | – | 2023年7月8日 | Greek Championships |
| 2023 | 4x400m | 3:16.58 | – | 2023年7月9日 | Greek Championships |
| 2022 | 4x400m | 3:18.44 | – | 2022年6月26日 | Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE) |
| 2021 | 400m | 49.39 | – | 2021年6月5日 | Greek Championships |
| 2021 | 4x400m | 3:15.38 | – | 2021年6月6日 | Greek Championships |
| 2020 | 200m | 22.66 | -1.8 | 2020年7月15日 | Municipal Stadium, Argos Orestiko (GRE) |