Iraklis Spandos
- Nascita
- 17 feb 1998 (28 anni)
- Discipline
- 400 m · 200 m
Iraklis Spandos è un velocista di Grecia, nato il 17 febbraio 1998. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 4x400m.
I suoi record personali includono 22.27 nei 200m, 48.21 nei 400m, 3:15.38 nei 4x400m, 49.23 nei 400m-short-track e 49.23 nei 400m-short-track. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Grecia.
Record personale · 400 m48.21
Miglior prestazione 202450.1427 apr 2024 · Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki
Record personale · 200 m22.27
Ultima garaGreek Championships30 giu 2024 · 3:15.57
Al 6 nov 2026: 400 m 48.21, 200 m 22.27, Miglior prestazione 2024 50.14 (27 apr 2024, Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)) · Ultima gara: Greek Championships, 30 giu 2024, 3:15.57 · 28 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
400m-short-trackIndoorPireaus 201949.23965 pt–
400m-short-track201949.23965 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 400m | 50.14 | – | 27 apr 2024 | Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2 |
| 2024 | 4x400m | 3:15.57 | – | 30 giu 2024 | Greek Championships |
| 2023 | 400m | 50.55 | – | 8 lug 2023 | Greek Championships |
| 2023 | 4x400m | 3:16.58 | – | 9 lug 2023 | Greek Championships |
| 2022 | 4x400m | 3:18.44 | – | 26 giu 2022 | Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE) |
| 2021 | 400m | 49.39 | – | 5 giu 2021 | Greek Championships |
| 2021 | 4x400m | 3:15.38 | – | 6 giu 2021 | Greek Championships |
| 2020 | 200m | 22.66 | -1.8 | 15 lug 2020 | Municipal Stadium, Argos Orestiko (GRE) |