Iraklis Spandos

GREMänner

Geburtsdatum17. Feb. 1998

Größe-

Gewicht-

Iraklis Spandos ist ein Sprinter aus Griechenland, geboren am 17. Februar 1998. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 200m, 400m und 4x400m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 22.27 über 200m, 48.21 über 400m, 3:15.38 über 4x400m und 49.23 über 400m-short-track. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Griechenland.

Auf einen Blick

400 m

48.21

200 m

22.27

Saisonbestleistung 2024

50.14

27. Apr. 2024 · Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)

Saisonbestleistung 2024

Letzter Wettkampf

Greek Championships

30. Juni 2024 · 3:15.57

Greek Championships

Alter

28 Jahre

Stand 20. Sept. 2026: 400 m 48.21, 200 m 22.27, Saisonbestleistung 2024 50.14 (27. Apr. 2024, Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)) · Letzter Wettkampf: Greek Championships, 30. Juni 2024, 3:15.57 · 28 Jahre

Persönliche Bestleistungen

200m

22.27

400m

48.21

4x400m

3:15.38

400m-short-track

49.23

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2024	400m	50.14	-	27. Apr. 2024	↓	Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2
2024	4x400m	3:15.57	-	30. Juni 2024	↓	Greek Championships
2023	400m	50.55	-	8. Juli 2023	↓	Greek Championships
2023	4x400m	3:16.58	-	9. Juli 2023	↓	Greek Championships
2022	4x400m	3:18.44	-	26. Juni 2022	↓	Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE)
2021	400m	49.39	-	5. Juni 2021	↓	Greek Championships
2021	4x400m	3:15.38	-	6. Juni 2021	↓	Greek Championships
2020	200m	22.66	-1.8	15. Juli 2020	↓	Municipal Stadium, Argos Orestiko (GRE)
2020	400m	49.21	-	18. Juli 2020	↓	Thessaloniki (GRE)
2020	400m-short-track	49.57	-	28. Feb. 2020	↓	Greek Indoor Championships
2019	200m	22.27	-0.3	1. Juni 2019	↓	Thessaloniki (GRE)
2019	400m	48.21	-	27. Juli 2019	↓	Greek Championships, Patra
2019	400m-short-track	49.23	-	25. Jan. 2019	↓	Pireaus (GRE) (i)
2018	400m	48.54	-	9. Juni 2018	↓	Thessaloniki (GRE)
2017	400m	49.86	-	10. Juni 2017	↓	Kilkis (GRE)

2024

5 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
4x400m	3:15.57	-	30. Juni	Greek Championships
400m	51.55	-	29. Juni	Greek Championships
400m	50.69	-	1. Juni	Eleftheria Kilkis, Municipal Stadium, Kilkis
400m	50.14	-	28. Apr.	Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2
400m	50.14	-	27. Apr.	Regional Club Championships Senior/U20 - Region 2

2023

2 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
4x400m	3:16.58	-	9. Juli	Greek Championships
400m	50.55	-	8. Juli	Greek Championships

2022

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
4x400m	3:18.44	-	26. Juni	Greek Senior Outdoor Championships, Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki

2021

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	50.11	-	6. Juni	Greek Championships
400m	49.39	-	6. Juni	Greek Championships
4x400m	3:15.38	-	6. Juni	Greek Championships
400m	50.11	-	5. Juni	Greek Championships
400m	49.39	-	5. Juni	Greek Championships
400m	49.53	-	26. Mai	9th Kostas Spanidis Memorial, Kaftanzoglio warm-up track, Thessaloniki
400m	50.20	-	8. Mai	Greek Interclub Ch. 3rd Group (Thessalonica), Kaftanzoglio warm-up track, Thessaloniki

2020

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	49.21	-	18. Juli	Greek Interclub Ch. 3rd Group (Thessalonica), Thessaloniki
200m	22.66	-1.8	15. Juli	Greek Grand Prix, Municipal Stadium, Argos Orestiko
400m-short-track	49.60	-	29. Feb.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.57	-	29. Feb.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.57	-	28. Feb.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.60	-	28. Feb.	Greek Indoor Championships
400m-short-track	49.89	-	9. Feb.	Senior, U20, U18 & U16 Indoor Open, Peace and Friendship Stadium, Piraeus (i)

2019

17 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	48.21	-	28. Juli	Greek Championships, Patra
400m	48.53	-	28. Juli	Greek Championships, Patra
400m	48.53	-	27. Juli	Greek Championships, Patra
400m	48.21	-	27. Juli	Greek Championships, Patra
400m	48.65	-	10. Juli	Leandros Tzimas Memorial, Argos Orestiko
400m	48.90	-	29. Juni	Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.86	-	29. Juni	Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.23	-	16. Juni	Nikos Kotsidis Memorial Meeting, Thessaloniki
200m	22.27	-0.3	1. Juni	10th Himonidia Meeting, Thessaloniki
400m	48.74	-	29. Mai	39th Alexandria Greek Grand Prix, Edessa
200m	22.47	+0.5	18. Mai	Greek Club Championships, Thessaloniki
400m	50.07	-	4. Mai	Greek Club Championships, Thessaloniki
400m-short-track	50.01	-	10. Feb.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	49.96	-	10. Feb.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	49.96	-	9. Feb.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	50.01	-	9. Feb.	Greek Indoor Championships, Pireaus (i)
400m-short-track	49.23	-	25. Jan.	Indoor Meeting, Pireaus (i)

2018

11 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	49.43	-	28. Juli	Larisa Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.76	-	28. Juli	Larisa Greek U23 Championships, Larisa
400m	49.94	-	15. Juli	Greek Championships, Patra
400m	50.14	-	15. Juli	Greek Championships, Patra
400m	50.14	-	14. Juli	Greek Championships, Patra
400m	49.94	-	14. Juli	Greek Championships, Patra
400m	49.60	-	4. Juli	Argos Orestiko
400m	48.54	-	9. Juni	Thessaloniki Nikos Kotsidis Memorial, Thessaloniki
400m	49.31	-	2. Juni	Thessaloniki Nikos Zahariadis Memorial, Thessaloniki
400m	49.01	-	30. Mai	Edessa Alexandria 2018, Edessa
400m	49.68	-	28. Apr.	Thessaloniki

Zeige 1 - 50 von 52