Ilona Ruohola
- Nascimento
- 14 de abr. de 2003 (23 anos)
- Provas
- Salto triplo · 60 m
Ilona Ruohola é uma velocista de Finlândia, nascida em 14 de abril de 2003. Compete principalmente nos 100m, 200m e LJ.
Seus recordes pessoais incluem 12.28 nos 100m, 25.01 nos 200m, 5.40 nos LJ, 13.05 nos TJ e 12.96 nos TJ. Conquistou 1 medalha de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Finlândia.
Melhor marca pessoal · Salto triplo12.96
Melhor marca de 202512.5510 de jun. de 2025 · Paavo Nurmen Stadion, Turku
Melhor marca pessoal · 60 m7.76
Última competiçãoFinnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki17 de ago. de 2025 · 12.41
Em 7 de nov. de 2026: Salto triplo 12.96, 60 m 7.76, Melhor marca de 2025 12.55 (10 de jun. de 2025, Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN)) · Última competição: Finnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki, 17 de ago. de 2025, 12.41 · 23 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
TJIndoorJyväskylä 202313.051.020 pts–
60mIndoorTurku 20217.76969 pts–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | TJ | 12.55 | -0.7 | 10 de jun. de 2025 | Tilastopajacup 3, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
| 2024 | TJ | 12.45 | +0.3 | 24 de mai. de 2024 | Motonet GP Lahti |
| 2023 | TJ | 12.96 | -0.1 | 21 de jun. de 2023 | Harju Cup 2 |
| 2023 | TJ Indoor | 13.05 | – | 4 de fev. de 2023 | Hipposhallit 2 |
| 2023 | 200m | 25.71 | -2.6 | 11 de jun. de 2023 | Liikkuu Games, Leppävaaran Stadion, Espoo |
| 2022 | 60m Indoor | 7.87 | – | 12 de fev. de 2022 | Kupittaan urheiluhalli, Turku (FIN) (i) |
| 2022 | 60m | 7.87 | – | 12 de fev. de 2022 | – |
| 2022 | 100m | 12.29 | +1.0 | 20 de jul. de 2022 | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |