Ilona Ruohola
- Geboren
- 14. Apr. 2003 (23 Jahre)
- Disziplinen
- Dreisprung · 60 m
Ilona Ruohola ist eine Sprinterin aus Finnland, geboren am 14. April 2003. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und LJ an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.28 über 100m, 25.01 über 200m, 5.40 über LJ, 13.05 über TJ und 12.96 über TJ. Sie hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Finnland.
Persönliche Bestleistung · Dreisprung12.96
Saisonbestleistung 202512.5510. Juni 2025 · Paavo Nurmen Stadion, Turku
Persönliche Bestleistung · 60 m7.76
Letzter WettkampfFinnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki17. Aug. 2025 · 12.41
Stand 7. Nov. 2026: Dreisprung 12.96, 60 m 7.76, Saisonbestleistung 2025 12.55 (10. Juni 2025, Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN)) · Letzter Wettkampf: Finnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki, 17. Aug. 2025, 12.41 · 23 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →DisziplinErgebnisEwig
TJHalleJyväskylä 202313.051.020 Pkt.–
60mHalleTurku 20217.76969 Pkt.–
Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | TJ | 12.55 | -0.7 | 10. Juni 2025 | Tilastopajacup 3, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
| 2024 | TJ | 12.45 | +0.3 | 24. Mai 2024 | Motonet GP Lahti |
| 2023 | TJ | 12.96 | -0.1 | 21. Juni 2023 | Harju Cup 2 |
| 2023 | TJ Halle | 13.05 | – | 4. Feb. 2023 | Hipposhallit 2 |
| 2023 | 200m | 25.71 | -2.6 | 11. Juni 2023 | Liikkuu Games, Leppävaaran Stadion, Espoo |
| 2022 | 60m Halle | 7.87 | – | 12. Feb. 2022 | Kupittaan urheiluhalli, Turku (FIN) (i) |
| 2022 | 60m | 7.87 | – | 12. Feb. 2022 | – |
| 2022 | 100m | 12.29 | +1.0 | 20. Juli 2022 | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |