Ilona Ruohola
- Nacimiento
- 14 abr 2003 (23 años)
- Pruebas
- Triple salto · 60 m
Ilona Ruohola es una velocista de Finlandia, nacida el 14 de abril de 2003. Compite principalmente en 100m, 200m y LJ.
Sus mejores marcas personales incluyen 12.28 en 100m, 25.01 en 200m, 5.40 en LJ, 13.05 en TJ y 12.96 en TJ. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activa en el circuito internacional de atletismo, representando a Finlandia.
Mejor marca personal · Triple salto12.96
Mejor marca 202512.5510 jun 2025 · Paavo Nurmen Stadion, Turku
Mejor marca personal · 60 m7.76
Última competiciónFinnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki17 ago 2025 · 12.41
A 7 nov 2026: Triple salto 12.96, 60 m 7.76, Mejor marca 2025 12.55 (10 jun 2025, Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN)) · Última competición: Finnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki, 17 ago 2025, 12.41 · 23 años
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →DisciplinaResultadoHistórico
TJIndoorJyväskylä 202313.051020 pts–
60mIndoorTurku 20217.76969 pts–
Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | TJ | 12.55 | -0.7 | 10 jun 2025 | Tilastopajacup 3, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
| 2024 | TJ | 12.45 | +0.3 | 24 may 2024 | Motonet GP Lahti |
| 2023 | TJ | 12.96 | -0.1 | 21 jun 2023 | Harju Cup 2 |
| 2023 | TJ Indoor | 13.05 | – | 4 feb 2023 | Hipposhallit 2 |
| 2023 | 200m | 25.71 | -2.6 | 11 jun 2023 | Liikkuu Games, Leppävaaran Stadion, Espoo |
| 2022 | 60m Indoor | 7.87 | – | 12 feb 2022 | Kupittaan urheiluhalli, Turku (FIN) (i) |
| 2022 | 60m | 7.87 | – | 12 feb 2022 | – |
| 2022 | 100m | 12.29 | +1.0 | 20 jul 2022 | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |