Ilona Ruohola
- Naissance
- 14 avr. 2003 (23 ans)
- Épreuves
- Triple saut · 60 m
Ilona Ruohola est une sprinteuse de la Finlande, née le 14 avril 2003. Elle concourt principalement sur 100m, 200m et LJ.
Ses records personnels incluent 12.28 sur 100m, 25.01 sur 200m, 5.40 sur LJ, 13.05 sur TJ et 12.96 sur TJ. Elle a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Finlande.
Record personnel · Triple saut12.96
Meilleure perf 202512.5510 juin 2025 · Paavo Nurmen Stadion, Turku
Record personnel · 60 m7.76
Dernière compétitionFinnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki17 août 2025 · 12.41
Au 7 nov. 2026 : Triple saut 12.96, 60 m 7.76, Meilleure perf 2025 12.55 (10 juin 2025, Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN)) · Dernière compétition: Finnish U23 Championships, Eläintarhan urheilukenttä, Helsinki, 17 août 2025, 12.41 · 23 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
TJSalleJyväskylä 202313.051 020 pts–
60mSalleTurku 20217.76969 pts–
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | TJ | 12.55 | -0.7 | 10 juin 2025 | Tilastopajacup 3, Paavo Nurmen Stadion, Turku |
| 2024 | TJ | 12.45 | +0.3 | 24 mai 2024 | Motonet GP Lahti |
| 2023 | TJ | 12.96 | -0.1 | 21 juin 2023 | Harju Cup 2 |
| 2023 | TJ Salle | 13.05 | – | 4 févr. 2023 | Hipposhallit 2 |
| 2023 | 200m | 25.71 | -2.6 | 11 juin 2023 | Liikkuu Games, Leppävaaran Stadion, Espoo |
| 2022 | 60m Salle | 7.87 | – | 12 févr. 2022 | Kupittaan urheiluhalli, Turku (FIN) (i) |
| 2022 | 60m | 7.87 | – | 12 févr. 2022 | – |
| 2022 | 100m | 12.29 | +1.0 | 20 juil. 2022 | Paavo Nurmen Stadion, Turku (FIN) |