IP
Foto: Petritap—CC BY-SA 3.0
Ilona Punkkinen
FINMulheresData de nascimento28 de out. de 1982
Altura-
Peso-
Ilona Punkkinen é uma velocista de Finlândia, nascida em 28 de outubro de 1982. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 11.58 nos 100m, 23.97 nos 200m, 54.28 nos 400m, 56.48 nos 400mH e 43.41 nos 4x100m. Conquistou 9 medalhas de ouro em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Finlândia.
Em resumo
60 m
7.0
Idade
43 anos
Em 22 de set. de 2026: 60 m 7.0, 400 m com barreiras 56.48 (#667 de todos os tempos), Melhor marca de 2012 12.07 (8 de jul. de 2012, Lapinlahti (FIN)) · 43 anos
PB
Melhores marcas pessoais
11.58
23.97
54.28
4x100m
43.41
4x400m
3:37.27
60m
7.0
200m-short-track
24.40
300m
38.36
Gráficos de desempenho
Melhores da temporada
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Tendência | Competições |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 100m | 12.07 | -0.5 | 8 de jul. de 2012 | ↑ | Lapinlahti (FIN) |
| 2012 | 200m | 24.39 | +0.9 | 22 de jun. de 2012 | ↑ | Keuruun (FIN) |
| 2012 | 400mH | 57.98 | - | 2 de set. de 2012 | ↑ | Göteborg (SWE) |
| 2012 | 4x400m | 3:40.97 | - | 30 de jun. de 2012 | ↓ | Helsinki European Championships |
| 2010 | 60m | 7.49 | - | 20 de fev. de 2010 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2010 | 200m | 24.78 | -0.8 | 29 de mai. de 2010 | ↑ | Málaga (ESP) |
| 2010 | 400mH | 56.94 | - | 27 de jul. de 2010 | ↑ | Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona |
| 2010 | 4x400m | 3:37.67 | - | 20 de jun. de 2010 | ↓ | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
| 2009 | 200m | 24.43 | +0.1 | 18 de jul. de 2009 | ↑ | Riihimäki (FIN) |
| 2009 | 400mH | 57.79 | - | 29 de ago. de 2009 | ↑ | Göteborg (SWE) |
| 2009 | 4x400m | 3:40.42 | - | 21 de jun. de 2009 | ↓ | European Athletics Team Championships First League, Fana Stadion, Bergen |
| 2008 | 400m | 54.41 | - | 14 de jul. de 2008 | ↑ | Parikkala (FIN) |
| 2008 | 400mH | 57.90 | - | 3 de ago. de 2008 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2007 | 60m | 7.34 | - | 18 de fev. de 2007 | ↑ | Finnish Indoor Championships |
| 2007 | 100m | 11.58 | +0.8 | 11 de jul. de 2007 | ↑ | Parikkala (FIN) |
| 2007 | 200m | 24.11 | +0.6 | 4 de jun. de 2007 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2007 | 200m-short-track | 24.40 | - | 28 de jan. de 2007 | ↑ | Helsinki (FIN) (i) |
| 2007 | 4x100m | 43.41 | - | 1 de set. de 2007 | ↑ | IAAF World Championships |
| 2007 | 400m | 54.28 | - | 3 de jul. de 2007 | ↑ | Imatra (FIN) |
| 2007 | 400mH | 56.48 | - | 13 de ago. de 2007 | ↑ | Bangkok (THA) |
| 2006 | 60m | 7.0 | - | 12 de fev. de 2006 | ↑ | Lahti (FIN) (i) |
| 2006 | 100m | 11.74 | +1.2 | 16 de jul. de 2006 | ↑ | Lapinlahti (FIN) |
| 2006 | 200m | 23.97 | -0.8 | 26 de ago. de 2006 | ↑ | Helsinki (FIN) |
| 2006 | 300m | 38.36 | - | 4 de fev. de 2006 | - | Tampere (FIN) (i) |
| 2006 | 4x100m | 44.32 | - | 12 de ago. de 2006 | ↑ | Göteborg European Championships, Ullevi Stadium, Göteborg |
| 2006 | 400mH | 56.82 | - | 13 de jul. de 2006 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2005 | 60m | 7.46 | - | 19 de fev. de 2005 | ↑ | Turku (FIN) (i) |
| 2005 | 100m | 11.67 | +2.0 | 26 de jun. de 2005 | ↑ | Kuortane (FIN) |
| 2005 | 200m | 23.97 | +0.4 | 2 de jun. de 2005 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2005 | 4x100m | 44.33 | - | 25 de jul. de 2005 | ↑ | Helsinki (FIN) |
| 2005 | 400m | 54.80 | - | 12 de jun. de 2005 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2005 | 400mH | 57.24 | - | 21 de jul. de 2005 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2005 | 4x400m | 3:37.27 | - | 19 de jun. de 2005 | ↓ | Gävle (SWE) |
| 2004 | 100m | 11.72 | +0.5 | 14 de jul. de 2004 | ↑ | Lahti (FIN) |
| 2004 | 200m | 24.27 | +1.7 | 2 de jun. de 2004 | ↑ | Turku (FIN) |
| 2004 | 400mH | 57.99 | - | 9 de jul. de 2004 | ↑ | Barcelona (ESP) |
| 2003 | 100m | 12.10 | +3.5 | 10 de ago. de 2003 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2003 | 200m | 25.28 | +1.8 | 11 de ago. de 2003 | ↑ | Finnish Championships |
| 2003 | 400m | 57.95 | - | 17 de ago. de 2003 | ↑ | Espoo (FIN) |
| 2002 | 60m | 7.58 | - | 27 de jan. de 2002 | ↑ | Helsinki (FIN) (i) |
| 2002 | 100m | 11.98 | +0.6 | 30 de jun. de 2002 | ↑ | Jamsankoski (FIN) |
| 2002 | 200m | 24.72 | +0.5 | 4 de jun. de 2002 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2002 | 200m-short-track | 25.18 | - | 1 de fev. de 2002 | ↑ | Jyväskylä (FIN) (i) |
| 2002 | 400m | 56.89 | - | 16 de jun. de 2002 | ↑ | Lahti (FIN) |
| 2002 | 400mH | 1:00.10 | - | 11 de jun. de 2002 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2001 | 60m | 7.5h | - | 2 de fev. de 2001 | ↑ | Kuopio (FIN) (i) |
| 2001 | 100m | 11.95 | +0.0 | 15 de jul. de 2001 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 2001 | 200m | 24.33 | -1.2 | 2 de set. de 2001 | ↑ | Göteborg (SWE) |
| 2001 | 400m | 55.94 | - | 22 de ago. de 2001 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2001 | 400mH | 58.90 | - | 1 de set. de 2001 | ↑ | Göteborg (SWE) |
| 2000 | 60m | 7.6h | - | 20 de fev. de 2000 | ↑ | Jyväskylä (FIN) (i) |
| 2000 | 100m | 12.13 | +2.3 | 27 de jul. de 2000 | ↑ | Jamsankoski (FIN) |
| 2000 | 200m | 25.05 | -0.3 | 6 de ago. de 2000 | ↑ | Tampere (FIN) |
| 2000 | 200m-short-track | 25.14 | - | 27 de fev. de 2000 | ↑ | Jyväskylä (FIN) (i) |
| 2000 | 400m | 56.09 | - | 18 de ago. de 2000 | ↑ | Lahti (FIN) |
| 2000 | 400mH | 1:01.71 | - | 13 de ago. de 2000 | ↑ | Lappeenranta (FIN) |
| 1999 | 100m | 12.18 | +1.9 | 19 de ago. de 1999 | ↑ | Kotka (FIN) |
2012
14 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
400mH | 57.98 | - | 2 de set. | Göteborg SWE-FIN Match, Göteborg |
400mH | 58.41 | - | 26 de ago. | Finnish Championships, Lahti |
400mH | 1:00.25 | - | 25 de ago. | Finnish Championships |
400mH | 59.26 | - | 18 de ago. | Joensuu Games, Joensuu |
200m | 24.65 | +0.0 | 18 de jul. | Lappeenranta Games, Lappeenranta |
100m | 12.07 | -0.5 | 8 de jul. | Lapinlahti Savo Games, Lapinlahti |
100m | 12.12 | -0.8 | 8 de jul. | Lapinlahti Savo Games, Lapinlahti |
4x400m | 3:40.97 | - | 30 de jun. | Helsinki European Championships |
4x400m | 3:40.97 | - | 27 de jun. | Helsinki European Championships |
200m | 24.39 | +0.9 | 22 de jun. | Keuruun |
400mH | 58.77 | - | 14 de jun. | Jämsä |
400mH | 58.67 | - | 7 de jun. | Oslo ExxonMobil Bislett Games, Bislett Stadion, Oslo - National Events |
4x400m | 3:43.61 | - | 2 de jun. | Florø Hyundai Grand Prix, Florø |
400mH | 58.87 | - | 26 de mai. | Oordegem IFAM Meeting, Oordegem |
2010
20 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
4x400m | 3:40.26 | - | 28 de ago. | Helsinki FIN-SWE International Match, Helsinki |
400mH | 58.19 | - | 27 de ago. | Helsinki FIN-SWE International Match, Helsinki |
400mH | 57.89 | - | 21 de ago. | Joensuu Vattenfall Eliittikisat, Joensuu |
400mH | 57.00 | - | 8 de ago. | Finnish Championships |
400mH | 1:01.20 | - | 7 de ago. | Finnish Championships, Kajaani |
400mH | 56.94 | - | 27 de jul. | Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona |
400mH | 57.79 | - | 18 de jul. | Lapinlahti Savo Games, Lapinlahti |
400mH | 58.22 | - | 15 de jul. | Lappeenranta Games, Lappeenranta |
400mH | 57.33 | - | 30 de jun. | Espoo Vattenfall Meeting, Espoo |
4x400m | 3:37.67 | - | 20 de jun. | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
400mH | 59.25 | - | 19 de jun. | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
4x400m | 3:37.67 | - | 19 de jun. | SPAR European Team Championships, Fana Stadion, Bergen |
400mH | 57.77 | - | 12 de jun. | Leiden Gouden Spike, Leiden - National Events |
400mH | 58.55 | - | 4 de jun. | Kobenhavn International Meeting, København |
200m | 24.78 | -0.8 | 29 de mai. | Málaga Regional Championships, Málaga |
60m | 7.55 | - | 20 de fev. | Finnish Indoor Championships, Turku (i) |
60m | 7.62 | - | 20 de fev. | Finnish Indoor Championships, Turku (i) |
60m | 7.49 | - | 20 de fev. | Finnish Indoor Championships, Turku (i) |
60m | 7.57 | - | 13 de fev. | Lahti (i) |
60m | 7.50 | - | 13 de fev. | Lahti (i) |
2009
10 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
400mH | 57.79 | - | 29 de ago. | Göteborg SWE-FIN Match, Göteborg |
400mH | 57.82 | - | 2 de ago. | Finnish Championships, Espoo |
400mH | 1:00.14 | - | 1 de ago. | Finnish Championships |
400mH | 59.24 | - | 23 de jul. | Karlstad Folksam GP, Karlstad |
200m | 24.43 | +0.1 | 18 de jul. | Riihimäki Häme Games, Riihimäki |
400mH | 58.05 | - | 12 de jul. | Lappeenranta Games, Lappeenranta |
400mH | 58.59 | - | 8 de jul. | Salamanca Gran Premio De Atletismo, Salamanca |
400mH | 58.48 | - | 27 de jun. | Uden MONDO Keien Meeting, Uden |
4x400m | 3:40.42 | - | 21 de jun. | European Athletics Team Championships First League, Fana Stadion, Bergen |
4x400m | 3:40.42 | - | 20 de jun. | European Athletics Team Championships First League, Fana Stadion, Bergen |
2008
6 performances| Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|
400mH | 57.90 | - | 3 de ago. | Lappeenranta Karelia Games, Lappeenranta |
400mH | 58.06 | - | 27 de jul. | Finnish Championships, Tampere |
400mH | 58.90 | - | 26 de jul. | Finnish Championships |
400m | 54.75 | - | 20 de jul. | Lapinlahti Savo Games, Lapinlahti |
400m | 54.41 | - | 14 de jul. | Parikkala |
400mH | 58.67 | - | 10 de jun. | Moskva Open, Moskva |
Mostrando 1 - 50 de 225
Conquistas
🥇
2010Finnish Championships
400 Metres Hurdles
🥇
2010Finnish Indoor Championships
60 Metres
🥇
2009Finnish Championships
400 Metres Hurdles
🥇
2008Finnish Championships
400 Metres Hurdles
🥇
2007Finnish Indoor Championships
60 Metres
🥇
2007Finnish Championships
400 Metres Hurdles
🥇
2006Finnish Championships
400 Metres Hurdles
🥇
2005Finnish Championships
400 Metres Hurdles
🥇
2001Finnish Championships
400 Metres Hurdles