Ilona Punkkinen

照片: Petritap—CC BY-SA 3.0

Ilona Punkkinen

芬兰芬兰
出生
1982年10月28日 (44岁)
项目
60 m · 400米栏

Ilona Punkkinen是芬兰短跑运动员，1982年10月28日出生。她主要参加100m, 200m 和 400m项目。

她的个人最好成绩包括100m的11.58, 200m的23.97, 400m的54.28, 400mH的56.48 和 4x100m的43.41。她在国际重大赛事中获得了9枚金牌。她目前活跃于国际田径赛场，代表芬兰参赛。

个人最佳 · 60 m7.0
2012赛季最佳12.072012年7月8日 · Lapinlahti
2012赛季最佳
个人最佳 · 400米栏56.48
全时代第667名

截至2026年11月13日： 60 m 7.0, 400米栏 56.48 (全时代第667名), 2012赛季最佳 12.07 (2012年7月8日, Lapinlahti (FIN)) · 44岁

个人最佳

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项目成绩历史
100mParikkala 2007芬兰100 m历史排行榜11.581,077 分–
200mLappeenranta 2005芬兰200 m历史排行榜23.971,039 分–
400mImatra 2007芬兰400 m历史排行榜54.281,040 分–
400mHBangkok 2007芬兰400米栏历史排行榜56.481,127 分#667
4x100mOsaka 2007芬兰4 × 100 m历史排行榜43.41–
4x400mGävle 2005芬兰4 × 400 m历史排行榜3:37.27–

进步

赛季项目成绩风速日期赛事
2012100m 12.07-0.52012年7月8日Lapinlahti (FIN)
2012200m 24.39+0.92012年6月22日Keuruun (FIN)
2012400mH 57.98–2012年9月2日Göteborg (SWE)
20124x400m 3:40.97–2012年6月30日Helsinki European Championships
201060m 室内7.49–2010年2月20日Turku (FIN) (i)
201060m 7.49–2010年2月20日–
2010200m 24.78-0.82010年5月29日Málaga (ESP)
2010400mH 56.94–2010年7月27日Barcelona European Championships, Estadio Olímpico, Barcelona

媒体

Ilona Punkkinen
© Petritap · CC BY-SA 3.0