Ema Simão

PortugalPortugalAtivo
Nascimento
20 de nov. de 2006 (19 anos)
Provas
3000 m

Ema Simão é uma meio-fundista de Portugal, nascida em 20 de novembro de 2006. Compete principalmente nos 1500m, 1500m e 3000m.

Seus recordes pessoais incluem 4:48.99 nos 1500m, 4:42.62 nos 1500m, 9:46.62 nos 3000m, 17:30.41 nos 5000m e 17:53 nos 5Kilometre. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Portugal.

Melhor marca pessoal · 3000 m9:46.62
Melhor marca de 20269:58.7817 de mai. de 2026 · Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal
Melhor marca de 2026
Última competiçãoTrack Night Vienna20 de jun. de 2026 · DNF
Track Night Vienna

Em 6 de nov. de 2026: 3000 m 9:46.62, Melhor marca de 2026 9:58.78 (17 de mai. de 2026, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal (POR)) · Última competição: Track Night Vienna, 20 de jun. de 2026, DNF · 19 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico2026
1500mLisboa 2025Lista de todos os tempos de Portugal em 1500 m4:48.99844 pts––
1500mIndoorBraga 20264:42.62904 pts–#620
3000mMaia 2025Lista de todos os tempos de Portugal em 3000 m9:46.62955 pts––
5000mCoimbra 2025Lista de todos os tempos de Portugal em 5000 m17:30.41890 pts––
5KilometreBraga 202517:53–#560
1500m-short-trackIndoorBraga 20264:42.62904 pts––

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
20261500m-short-track Indoor4:42.62–28 de fev. de 2026Portuguese Indoor Championships
20261500m Indoor4:42.62–28 de fev. de 2026Portuguese Indoor Championships
20262000Metres Indoor6:21.15–25 de jan. de 2026Meeting Moniz Pereira
20262000Metres 6:21.15–25 de jan. de 2026Meeting Moniz Pereira
20262000m Indoor6:21.15–25 de jan. de 2026Meeting Moniz Pereira
20263000m-short-track Indoor9:48.11–1 de mar. de 2026Portuguese Indoor Championships
20263000m Indoor9:58.78–17 de mai. de 2026Campeonato Regional U14 & Extras
20263000m 9:58.78–17 de mai. de 2026Campeonato Regional U14 & Extras
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