Abygirl Sepiso
ZâmbiaAtivo- Nascimento
- 2 de set. de 1995 (31 anos)
- Provas
- 400 m · 100 m
Abygirl Sepiso é uma velocista de Zâmbia, nascida em 2 de setembro de 1995. Compete principalmente nos 100m, 200m e 400m.
Seus recordes pessoais incluem 11.84 nos 100m, 24.19 nos 200m, 53.80 nos 400m, 44.69 nos 4x100m e 3:31.85 nos 4x400m. Conquistou 2 medalhas de prata em competições internacionais importantes. Atualmente está ativa no circuito internacional de atletismo, representando Zâmbia.
Melhor marca pessoal · 400 m53.80
Melhor marca de 202656.4812 de mai. de 2026 · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Recorde nacional3:31.854 × 400 m
Melhor marca pessoal · 100 m11.84
Em 8 de nov. de 2026: 400 m 53.80, 100 m 11.84, Melhor marca de 2026 56.48 (12 de mai. de 2026, University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Última competição: African Athletics Championships, 12 de mai. de 2026, 56.48 · Recorde nacional (4 × 400 m) · 31 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →ModalidadeResultadoHistórico
4x400MetreSt Pierre 20223:27.06–
Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 56.48 | – | 12 de mai. de 2026 | African Athletics Championships |
| 2026 | 4x400m | 3:57.33 | – | 28 de mar. de 2026 | Lefika International Relays |
| 2025 | 4x400m | 3:36.79 | – | 11 de mai. de 2025 | World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou |
| 2024 | 200m | 24.64 | -1.8 | 21 de mar. de 2024 | African Games |
| 2024 | 4x400m | 3:31.85 | – | 22 de mar. de 2024 | African Games |
| 2023 | 100m | 12.28 | -0.1 | 11 de mar. de 2023 | All Comers Meet |
| 2023 | 4x400Metre | 3:31.53 | – | 11 de mar. de 2023 | All Comers Meet |
| 2022 | 200m | 24.79 | +1.1 | 22 de jan. de 2022 | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |