Abygirl Sepiso
ЗамбияАктивный- Рождение
- 2 сент. 1995 г. (31 лет)
- Дисциплины
- 400 m · 100 m
Abygirl Sepiso — спринтер из страны Замбия, родилась 2 сентября 1995 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 400m.
Личные рекорды: 11.84 на 100m, 24.19 на 200m, 53.80 на 400m, 44.69 на 4x100m и 3:31.85 на 4x400m. Она завоевала 2 серебряные медали на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 400 m53.80
Лучший результат сезона 202656.4812 мая 2026 г. · University of Ghana Sports Stadium, Accra
Национальный рекорд3:31.854 × 400 m
Личный рекорд · 100 m11.84
По состоянию на 8 нояб. 2026 г.: 400 m 53.80, 100 m 11.84, Лучший результат сезона 2026 56.48 (12 мая 2026 г., University of Ghana Sports Stadium, Accra (GHA)) · Последний старт: African Athletics Championships, 12 мая 2026 г., 56.48 · Национальный рекорд (4 × 400 m) · 31 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
4x400MetreSt Pierre 20223:27.06–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 400m | 56.48 | – | 12 мая 2026 г. | African Athletics Championships |
| 2026 | 4x400m | 3:57.33 | – | 28 мар. 2026 г. | Lefika International Relays |
| 2025 | 4x400m | 3:36.79 | – | 11 мая 2025 г. | World Athletics Relays, Tianhe Sports Center, Guangzhou |
| 2024 | 200m | 24.64 | -1.8 | 21 мар. 2024 г. | African Games |
| 2024 | 4x400m | 3:31.85 | – | 22 мар. 2024 г. | African Games |
| 2023 | 100m | 12.28 | -0.1 | 11 мар. 2023 г. | All Comers Meet |
| 2023 | 4x400Metre | 3:31.53 | – | 11 мар. 2023 г. | All Comers Meet |
| 2022 | 200m | 24.79 | +1.1 | 22 янв. 2022 г. | National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM) |