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Tebello Ramakongoana

写真: Narnabi—CC BY-SA 4.0

Tebello Ramakongoana

LES男子

生年月日1996年10月13日

身長-

体重-

Tebello Ramakongoanaはレソトの長距離走選手である。1996年10月13日に生まれた。主に5000m, 10000m 、 Semiに出場している。

自己ベストは5000mの14:14.17, 10000mの29:34.75, Semiの1:00:17, Marathonの2:04:18 、 5Kilometreの13:58。現在もレソト代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

主なデータ

マラソン

2:04:18

史上第283位

25 Kilometres Road

1:11:59

2026年シーズンベスト

2:04:18

2026年4月20日 · Boston, MA (USA)

2026年シーズンベスト

直近の大会

TCS Sydney Marathon Presented by ASICS

2026年8月30日 · 2:04:57

TCS Sydney Marathon Presented by ASICS

記録

国内記録 · ハーフマラソン 1:00:17

年齢

29歳

2026年9月18日時点：マラソン 2:04:18 (史上第283位), 25 Kilometres Road 1:11:59, 2026年シーズンベスト 2:04:18 (2026年4月20日, Boston, MA (USA)) · 直近の大会: TCS Sydney Marathon Presented by ASICS, 2026年8月30日, 2:04:57 · 国内記録 (ハーフマラソン) · 29歳

PB

自己ベスト

14:14.17

29:34.75

1:00:17

史上第423位

2:04:18

史上第283位

13:58

43:39

28:45

1:11:59

パフォーマンスチャート

シーズンベスト

シーズン	種目	記録	風速	日付	トレンド	大会
2026	Marathon	2:04:18	-	2026年4月20日	↑	Boston Marathon
2025	15Kilometr	43:39	-	2025年3月1日	↑	Gate River Run 15K
2025	25Kilometr	1:11:59	-	2025年12月21日	-	Tata Steel World 25K Kolkata
2025	Marathon	2:06:18	-	2025年1月5日	↑	C&D Xiamen Marathon, Xiamen
2024	5Kilometre	13:58	-	2024年4月13日	-	B.A.A. 5K
2024	Semi	1:00:17	-	2024年6月22日	↑	Garry Bjorklund Half Marathon, Two Harbors to Duluth,, Duluth, MN
2024	Marathon	2:07:58	-	2024年8月10日	↑	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
2023	Semi	1:00:35	-	2023年6月3日	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2023	Marathon	2:09:57	-	2023年8月27日	↑	World Athletics Championships, Budapest 2023, Hősök tere, Budapest
2022	5000m	14:14.17	-	2022年4月30日	↑	Gaborone International Meet, National Stadium, Gaborone - National Events
2022	10000m	30:47.40	-	2022年6月8日	↓	African Athletics Championships, Cote d'Or National Sports Complex, St Pierre
2022	15Kilometr	45:40	-	2022年12月11日	↑	Durban (RSA)
2022	Semi	1:01:23	-	2022年6月4日	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2022	Marathon	2:12:35	-	2022年7月17日	↑	World Athletics Championships, Oregon 2022, Hayward Field, Eugene, OR
2021	5000m	14:18.27	-	2021年6月29日	↑	Kings Park Athletics Stadium, Durban (RSA)
2021	10Kilometr	28:45	-	2021年11月14日	-	Durban (RSA)
2021	10000m	29:34.75	-	2021年5月16日	↓	Botswana Championships, National Stadium, Gaborone
2021	Marathon	2:10:24	-	2021年10月17日	↑	Cape Town (RSA)
2020	10000m	29:38.5h	-	2020年2月15日	↓	Lesotho Championships
2019	Semi	1:03:21	-	2019年7月27日	↑	Nelson Mandela Bay Half Marathon
2018	Semi	1:03:52	-	2018年7月28日	↑	Port Elizabeth Half Marathon
2017	Semi	1:06:08	-	2017年4月30日	↑	-

FAQ

よくある質問

Tebello Ramakongoanaのマラソンの自己ベストは？

Tebello Ramakongoanaのマラソンの自己ベストは2:04:18です（2026年4月20日、Boston, MA (USA)）、史上第283位。

Tebello Ramakongoanaの出場種目は？

Tebello Ramakongoanaはマラソンと 25 Kilometres Roadに出場しています。

2026年のTebello Ramakongoanaの成績は？

2026年シーズンベスト：2:04:18（2026年4月20日、Boston, MA (USA)）。直近の大会：TCS Sydney Marathon Presented by ASICS（2026年8月30日）、2:04:57。